6種用南瓜做成的美食，降血脂，降血糖，清熱解毒，能促進消化！第一個想要介紹給大家的美食就是南瓜餅乾，江南的春天總伴隨著綿綿春雨，下雨的週末就宅在家裡搗鼓美食，今天做了款無油少糖版的軟餅乾，不酥不脆，小清新的口感，比較健康，也更適合老人吃

第二個想要介紹給大家的美食就是南瓜烤雞胸肉，南瓜的軟糯摻著雞肉的鮮美不僅好吃，而且營養又健康，少油少鹽基本儲存了食材的原汁原味，以後必須多吃，給你帶去味覺上的享受 ，吃起來真的味道相當的不錯 ，讓人吃了還想吃，難以忘懷

第三個想要介紹給大家的美食就是金瓜奶油布丁，用金瓜做容器，做蒸布丁，連金瓜和布丁一起吃，吃點甜品連心情也會變好。讓你大飽口福 ，食材很健康，值得大家嚐嚐 ，口感非常的棒 ，讓人回味無窮

第四個想要介紹給大家的美食就是紅梗米金瓜盅，巴馬紅梗米，是糙米的一種，巴馬紅梗米是旱田種植，產量少營養高，和粳米比較有點粘，是養胃最好的米，讓你大飽口福 ，食材很健康，值得大家嚐嚐 ，口感非常的棒 ，讓人回味無窮

第五個想要介紹給大家的美食就是南瓜焗蛋，香甜軟糯的小南瓜，和雞蛋一起烤，加入了香濃的乳酪，營養美味 口感豐富。 只需用鹽和黑胡椒簡單的調味，很是和做早餐，足夠的營養和清淡的口味，這個味道真的讓人很難忘 ，是一種美味無比的美食 ，味道真的非常棒

第六個想要介紹給大家的美食就是金瓜蒸雞腿，這道金瓜蒸雞腿顏色亮麗，做法簡單，營養豐富，味道更是好得沒話說。這黃金罐一般的造型，端上餐桌可是很吸引眼球的呢。帶給你舌尖上的享受 ，肯定能滿足你挑剔的口味 ，可以說是無比美味，非常好吃的美食了