白木瓜怎麼吃

眾所周知，木瓜是豐胸美乳界的天后，但是很多仙女不知道怎麼吃才能發揮其最大功力，下面小編就給大家介紹一個簡單的木瓜吃法，與牛奶進行搭配，不僅能夠豐胸，還能夠保持面板的水嫩輕盈，防止衰老呢！想知道怎麼吃嗎？那就一起來看吧！

用料

木瓜、鮮牛奶、清水、冰糖

做法

1、木瓜去皮、去籽，切成小塊。

2、往鍋中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮開。

3、轉小火，繼續煮5-8分鐘，再倒入牛奶，攪勻，稍微加熱即可。

小貼士

1、煲糖水用的木瓜，最好不要選太軟的，以八成熟為宜。購買時用手觸控，果實堅而有彈性者為佳。

2、燉煮時，木瓜不可早放，以免軟爛不成形。

3、鮮牛奶下鍋後，只需稍稍加熱即可離火，千萬不要久煮，以免營養流迭。

鮮牛奶是一種很好的蛋白原，其含有豐富的人體必須氨基酸，與木瓜一起食用能起到相輔相成的作用。所以木瓜牛奶湯的美容嫩膚豐胸功效都是槓槓的，只要這樣堅持吃7天，面板細嫩輕彈簡單可見，再加上這道湯品香甜可口，濃醇美味，簡直是人間不可多得的一種美味，因此，趕快嘗試著做一下吧！