原創：黔元一壺漢方今天

一壺漢方

大家好，這裡是一壺漢方，目前，我國心腦血管疾病死亡人數佔總死亡人數的35%，被稱作危及國人健康的“頭號殺手”。 “未病早防，已病早治”，今天我們就來聊一聊心力衰竭的話題。

心臟輸送

心臟透過泵血向全身組織輸送營養和氧氣，又將機體代謝產生的廢物和二氧化碳排出體外。

各種心血管病發展到嚴重階段，由於心臟收縮力或舒張力減弱，泵血作用衰損，不能滿足機體代謝的需要，而出現的臨床綜合徵叫心力衰竭，簡稱心衰。

心臟症狀

中醫認為，

心臟衰竭形成與先天稟賦不足、外邪痺心、勞傷過度等有關；由臟腑虛損失調，瘀飲內停所致。

病初，病位在心，虛在心肺，漸及脾腎，“心之合脈也”，“其主腎也”，即心病久必及腎。故心衰常見短氣、喘促，動則尤甚，尿少、水腫及形寒肢冷，唇甲青紫等症狀。

心衰階段病變涉及多臟腑，以心腎虛衰為中心環節。心肺氣虛可致氣血失調，瘀血內生；脾腎虛衰，水溼不化，飲邪內停；

瘀飲之邪又導致肝失其疏洩調暢，中焦脾胃氣機升降失調。故本病為本虛標實之患，以多臟腑虛損、功能失調為本，血瘀水飲內停為標，由虛、瘀、飲所致臨床悸-喘-腫綜合徵，可作為對心力衰竭病理證候的概括。

在治療方法上：因心衰為本虛標實之患，氣虛為本，瘀飲內停為標。故本病多以扶正固本與祛邪兼治。

扶正當以補養心肺，健脾益腎，滋補心腎陰陽為主，祛邪當以活血、化飲、利水為主。

從補腎著手，以圖根本。在臨床治療上，

側重於溫陽、益氣、養陰諸法以固其本，活其血、化其瘀、利其溼以治其標，益氣活血是治療心衰的中心環節。

心力衰竭、心功能不全是一件事情的兩個不同階段，心功能不全是指病人已經有心功能不全的客觀依據，但還沒有明確的症狀及體徵，

而心力衰竭卻是指病人既有心功能不全的客觀依據，又有心力衰竭的症狀及體徵，那麼他就處在心力衰竭階段了。

注意事項

心力衰竭注意事項：

1。

心力衰竭病人應採取低脂、低熱能膳食。

鈉鹽攝入多少，應視病情輕重而定。鈉除存在於食鹽中，還廣泛地存在於許多天然及加工的食物中，如罐頭、味精、海魚、蔬菜等都含有較高的鈉。按病情需要，在調整膳食時還須適當增減主食、脂類及糖類的供給，這類食物的鈉含量極低，可忽略不計。為了保證有足夠而不過量的蛋白質和維生素，可供給一定數量的牛奶、豆漿、河魚、瘦肉、家禽和蛋類等食品。這類食物一般含鈉量也不高，可任意調整。新鮮水果含多種維生素和無機鹽（尤其是鉀、鎂含量相當豐富，而鈉則含量甚低），故可隨意食用。蔬菜中不同種類鈉的含量差別很大，低者100克蔬菜中僅含數毫克鈉，高者含鈉可達幾百毫克，因而合理地選用蔬菜是控制鈉攝入的關鍵。

2。

心力衰竭病人應避免受涼感冒。

秋冬之交及冬季天氣寒冷，空氣乾燥，加之老年心力衰竭病人抵抗力差，易致肺內感染從而也加重或引發心力衰竭，此時應避免去人群聚集的地方，防止受涼感冒。

3。

心力衰竭病人乘坐高速交通工具應謹慎。

因此老年心力衰竭病人乘坐高速交通工具一定要謹慎，並且避免獨自乘坐。

4。

老年心力衰竭病人追求素食、無脂飲食是錯誤的觀念。

無脂飲食會導致老年人身體虛弱，體質差，相應機體抗病能力下降，無脂飲食是矯枉過正的做法。日常生活中低脂飲食能滿足機體需要，食用富含不飽和脂肪酸的食物還能起到清除血脂、保護心血管的作用。因此老年心力衰竭病人適量吃些牛肉、瘦豬肉及魚類是對身體有好處的。

5。

心力衰竭的病人應當參加適當的體育活動。

心力衰竭病人可以做一些適量的運動，如散步、打太極拳等運動量較小活動，運動量以不產生任何不適為準，因為適當的運動可增加活動耐力，提高生活質量。但一味地追求負荷活動對老年心力衰竭病人是不利的，並有可能加速心力衰竭的發展。

食譜推薦：

以下是今天為大家提供的營養食譜：

苓桂術甘粥

【原料】：

茯苓15克，白朮6克，桂枝6克，冬瓜皮20克，白芍10克，甘草6克，乾薑6克，粳米50克。

【做法】：

將茯苓、白朮、冬瓜皮、桂枝、白芍、甘草、乾薑煎汁，共煎3次，去渣取汁，與淘洗乾淨的粳米共煮成粥，緩緩飲用。

【功效】：

改善心衰腳腫、氣短心悸症狀。

【性味】：茯苓：

味甘、淡，性平。歸心、肺、脾、腎經。利水滲溼，健脾，寧心。

桂枝：

辛、甘，溫，入肺、心、膀胱經。發汗解肌，溫通經脈，助陽化氣。

白朮《神農本草經》 ：

術。味苦溫。主風寒溼痺死肌，痙疸，止汗，除熱，消食，作煎餌。久服輕身延年，不飢。一名山薊，生山谷。

白芍：

味苦、酸，性微寒。平肝止痛，養血調經，斂陰止汗。

姜：

味辛，性熱；歸脾、胃、腎、心、肺經。溫經散寒，回陽通脈，燥溼消痰。

甘草：

味甘，性平。歸心、肺、脾、胃經；補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥之功效。

參麥銀耳羹

【原料】：

人參3克（或黨參15克），麥冬10克，五味子3克，銀耳（幹）10克。

【做法】：

將人參、麥冬、五味子洗淨煎汁約200毫升。將銀耳泡發去蒂，與藥汁文火燉軟爛，食用。

【功效】：

治療氣急咳喘為主的左心衰、氣虛、失眠、久咳、血脂高症狀。

【性味】：人參：

味甘、微苦，性溫、平。歸脾、肺經、心經。補氣，固脫，生津，安神，益智。

銀耳：

味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。

麥冬：

甘，微苦，微寒。歸心、肺、胃經。養陰生津，潤肺止咳：用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血；心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。

五味子：

味酸、甘，性溫。歸肺、心、腎經。 收斂固澀，益氣生津，補腎寧心。

萬年青飲

【原料】：

萬年青50克，紅棗7個。

【做法】：

新鮮萬年青50克，紅棗7個，同加適量水煎，代茶飲。

【功效】：

功能強心。主治心力衰竭。

【性味】：棗：

味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。

萬年青

：苦、微甘，寒，有小毒。歸心、肺經。清熱解毒，強心利尿，涼血止血。