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老話:“床靠兩面牆,家中遭病殃”,這是啥意思?有科學依據嗎?
- 2023-02-01
窗上掛葫蘆什麼意思
中華文化已經有幾千年的歷史,尤其是古代人在
生活當中也總結出了一些經驗或者是俗語,甚至有些俗語已經流傳到了現在。
俗語是傳統文化的瑰寶,也是古代人勞動與智慧的結晶,尤其是一些俗語給後人留下了生活啟示以及警示,甚至和健康具有密切的關係。
如果能夠理解俗語的意思,也能夠減少不必要的麻煩,比如俗語經常會說:床靠兩面牆,家中病遭殃,所以說床的擺放也是有講究的,那這種說法到底有沒有科學依據呢?
01
老話:“床靠兩面牆,家中遭病殃”,這是啥意思?有科學依據嗎?
其實從嚴格意義上來說,這屬於風水學,
其實在房間當中有四面牆,除去有門的那面牆,
其中有兩面牆不能和床相靠
。
靠廁所的牆
其實在古代,人們把廁所看作骯髒汙穢之地,有一些汙濁的氣息,溼氣特別的重,如果把床靠近廁所牆的話,在睡覺的過程當中會造成溼氣入侵。
現在的建築一般都是由鋼筋水泥打造而成的,做了一些防水的工作,但是在古代,建築材料一般沒有防水的功能,所以會造成潮溼的情況,雖然有一面之隔,但是也會將廁所內的溼氣滲透到臥室當中,進而影響睡眠以及健康。
靠窗戶的牆
臥室需要保持空氣流通,而且需要陽光的照射,所以大部分人會在其中的一面牆上開一個窗戶,在放床的時候不讓把床靠在帶有窗戶的牆上。
因為把窗戶開啟以後,會造成灰塵以及細菌入侵,進而會汙染床鋪,對身體帶來不利的影響,而且在古代的窗戶一般都是木質的,沒有玻璃,主要是用油紙
糊
起來的,尤其是冬天颳風時,涼風嗖嗖,容易受到寒氣的入侵。
02
睡覺不能腳朝西頭朝東?
地球是有磁場的,而地球南北磁極不是正南正北,具有一定的傾斜角度,在地球上的每一個點位,順應地球磁場線的方向也不是正南正北。
即使在同一地點上,地球磁力線的方向也會發生變化,而房子不能隨時變換方向,所以人也不會一直調整床的方向。
有關學者表示,人體可以看成具有弱磁性的磁體,在睡眠時儘量沿著磁力線的方向,如果方向不一致,會受到地球磁場力的作用。
磁力線的水平切線並非正南正北,存在一定的傾斜,所以睡覺的朝向從嚴格意義上來說,也不是正南正北。
生命個體來到世間之後,要逐漸適應周圍的環境,建立適合磁場狀況的某種平衡,如果磁場平衡被打破,會影響神經系統,植物神經系統交感神經主要部分的緊張狀態會被提高,尤其是精神疾病類患者病情容易波動。
關於磁場和睡眠的關係仍然在研究之中,現在沒有完全定論,所以很難去證明朝向會不會影響睡眠。
03
床的擺放位置是次要的,想方設法提高睡眠質量才是關鍵
飯後散步
吃完飯之後不要接著躺下睡覺,可以半小時之後去戶外散步,可以促進食物的消化和吸收,還可以減少各臟器的負擔,有利於促進睡眠
,
改善睡眠質量。
睡前梳頭
頭部的穴位非常多,在睡覺之前可以用梳子梳頭,能夠按摩並且刺激頭部的穴位,加快頭部的血液迴圈,改善腦部疲勞,有利於進入深度睡眠狀態。
做眼保健操
睡前長時間玩手機的話,會造成眼睛過於疲勞,進而會影響到入睡時間,所以在睡覺之前可以做眼保健操,促進眼球放鬆。
熱水泡腳
腳部相當於人體的第二心臟,睡前堅持用熱水泡腳,能夠緩解身體的疲勞感,還可以刺激經絡和穴位,有利於減輕臟器的負擔,促進睡眠。