失眠原因很多,方法用對一招解決
同時,中國有句成語,叫肝膽相照,意思是肝膽明擺著,不用掖著藏著,膽與精神的關係也非常明確,中醫早就明確了膽通心,膽透過心來影響精神,這就涉及到肝...
“百病從肝治”這份很全的養肝方法,一定要收藏
正因為如此,有些人勞累傷神或者情緒抑鬱,肝氣不舒,便會表現出體內氣血執行失常、氣血淤滯等現象,會出現心胸脹悶、疼痛、頭昏頭痛、月經不調等氣血相關的問題,治療此類問題,一般採用桃紅四物湯或者逍遙丸或者血府逐瘀湯等方子,都有一定的疏肝理氣、調節...
作為人體至關重要的臟腑,心臟的這3大功能,很多人都不知道
心主血,依賴心陽氣的作用,心陽充足,可以維持人體正常的生理活動,保護心臟的正常執行,同時血液的執行也依賴於心陽...
心火旺的症狀 教你瀉心火的方法
常按兩穴位瀉心火少府穴這是心經的滎穴,滎穴主身熱,可以滋陰降火,掐掐它就相當於吃了很好的瀉心火的藥物,安全有效,還不花錢,對心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等症狀都有很好的緩解作用...