什麼叫旱菸

這幾年，隨著老百姓健康意識的提高，“吸菸有害健康”的意識逐漸增強，特別是90後的年輕人，大多數已不再接觸香菸，沒有了一邊幹活一邊抽菸的成長環境。

粗煙

如今，60、70、80後的男性，成為了吸菸人群的主體。正如網友所說，我國要完全告別吸菸，成為一個無煙國家，任重而道遠，還有一段很長的路要走，最少也要等到我們80後都走了，才有可能實現。

對於像老楊這樣的老“煙客”來說，一方面認識到吸菸的危害，尤其是不想在家人面前吸菸；另一方面，我又沒有其它的愛好，很喜歡吸菸時的放鬆，以及吞雲吐霧的感覺。

因此，這幾年流行的細煙，就成了我們這一群體的主要消費品，圈子中基本上都是抽細煙的人。

但是，電子煙和茶煙我們先不說，細支菸真的有比粗煙更安全嗎？我們常見的旱菸、水煙、細煙、粗煙和雪茄，到底哪一種煙的危害更大一些呢？

煙的前世今生，它是何時傳入到我國的呢？

據考古發現，早在公元前2000至1800年，人類就有了吸菸的歷史。美國考古學家發現，在公元650年的印第安人居住的洞穴中，就留有寬大的菸葉和菸斗，並有吸剩的菸灰。

1518年，西班牙的探險家發現阿茲特克人和瑪雅人會利用空蘆葦做成煙，於是，西班牙人也學著吸起來，第一支“捲菸”就這樣誕生了，並慢慢傳入到了歐洲。

我國的抽菸史其實並不長，菸草傳入到我國可分為南北兩路。

南路大約是在明朝的萬曆年間（1573～1620），由菲律賓的呂宋島傳入到福建和廣東，所以當時叫它為“呂宋菸”。而北路則由

朝鮮傳入到東北，深受滿族貴族們的喜愛和青睞。

據朝鮮李朝《仁宗實錄》丙戌（1646）五月條記載：“九王喜吸南草，又欲得良鷹，南草良鷹，並可送入。”這裡的“九王”就是指努爾哈赤的第十四子，睿親王多爾袞。

當然，菸草傳入我國，也有另一種說法，根據

清朝的俞正燮在《癸巳存稿》卷十中寫道：菸草初由琉球商船從日本運至福建，轉銷各地，逐漸傳開。

不管菸草是怎麼傳入到我國的，但最先傳入到我們國家的時候，它可不是作為消費品用的，而是主要用於“治病救人”，用來預防“疫病”和“寒疾”，後來才慢慢流行用菸斗燃吸碎菸葉和菸絲。

旱菸

此後，人們為了避免“火氣直達喉中”，有的人就改用水煙筒燃吸，到了清代的乾隆年間，水煙和旱菸已經相當普遍了。而到康熙年間，達官貴人之間，為了和普通老百姓有所區別，開始慢慢流行鼻菸。

當然，到了清末的道光年間，廣東就已經出現用小紙片捲菸絲吸用了，這就是煙在我國的基本歷史。

旱菸、水煙、粗煙、細煙和雪茄，哪種煙的危害更大呢？

根據煙的品種特徵和栽培調製方法，它可以分為烤煙、晾煙、曬菸。

烤煙亦稱火管烤煙，源於美國的弗吉尼亞州，是捲菸工業的主要原料；晾煙又分為深色晾煙和淺色晾煙兩個型別，主要用來製作混合型捲菸和雪茄煙；曬菸在我國分為曬紅煙和曬黃煙兩種，主要用於鬥煙、水煙和捲菸，當然它也作為雪茄芯葉、束葉和鼻菸、嚼煙的原料。

但對於我們老百姓來說，烤煙、晾煙、曬菸的分法有點陌生，我們習慣分為旱菸、水煙、粗煙、細煙和雪茄煙。

1、旱菸和水煙

旱菸和水煙，對於90後以前的人來說並不陌生。在廣闊的農村大地上，那時候的農民，男人都習慣在腰帶上別一個長長的竹煙管，用來在勞作的空隙時抽旱菸。而上了年紀的老人，在家裡或去串門的時候，有時也會用水菸袋來吸水煙。

但抽水菸袋也得有技術，反正我小時候抽過一口，煙沒有吸出來，反而吸了一口的煙水，那味道至今都還有陰影。

其實，旱菸、水煙和捲菸，以前農民都是用的曬菸絲，我們農村人也叫它“土煙”、“生煙”。

銅質水菸袋

菸葉採摘回去後，掛在牆上讓它自然風乾，乾透之後的菸葉，會變成金黃色。要用的時候，去掉煙骨，切絲，然後就可以自用了。

剩下的煙骨還可以放入尿桶中發酵，是一種天然的殺蟲劑。

這種煙由於沒有經過任何處理，煙味很濃，有一股辛辣味，比較嗆人，不是老煙客，絕對抽不來，容易出現“醉煙”的現象。

因此，現在的人抽早煙、水煙，大多用的是烤煙的菸絲，抽生煙的人少了。

危害性來說，水煙由於吸食量小，每次只能裝一點點，再加上水過濾，要比旱菸和自捲菸危害要小一些。

2、粗煙和細煙

粗煙和細煙都是捲菸，從沒過濾嘴發展到現在的有過濾嘴，是我們常見的盒裝煙，它主要用的是烤煙絲。

而根據捲菸的煙質和風格（香型）的不同，捲菸又分為烤煙型、混合型、曬菸型、香料煙型、外香型和雪茄型6種煙型。

菸葉從種植、收割、烘烤、分撿、切割、成型、卷接……，最後才流入到消費者手中，工序還是很複雜的。

細支捲菸周長為17。0±1毫米，焦油量不得高於8毫克/支，具有煙支圓周小，焦油量低、煙支較長等特點，這幾年十分的流行。

一般來說，同樣是吸一支菸，因為粗煙的菸絲要比細煙多很多。因此，細支菸的焦油含量較低，吸細煙要更好一些。

但是，據說有人這樣研究過：

透過將兩支點燃的粗細不同香菸，置於兩個相同大小，且密封的空間中，等煙燃燒殆盡後，透過分別測量PM2.5的含量，發現細杆香菸的PM2.5含量還要略高於粗杆香菸。

因此，

雖然細支菸的盒子上印的焦油含量更低，但是它燃燒產生的濃霧更高，釋放的有害物質也更多。所以不要以為吸細支菸就是危害小，更健康一些

。

此外，抽過濾嘴香菸，雖然過濾嘴可以吸收香菸中30%以上的尼古丁，但最好抽到一半就掐滅。因為越抽到尾部，香菸的味越濃，危害也就越大，高溫環境下，也會釋放過濾嘴中的其它有害物質。

細煙

3、雪茄

正宗的雪茄煙，菸葉需要經過兩次的發酵過程，焦油與尼古丁的含量，要遠低於香菸和菸絲。並且雪茄煙從菸絲到外表，都是用菸葉製作，雜質也要少一些。畢竟，香菸的紙卷也是被漂白過的，您吸一支菸，到肺裡的不僅有尼古丁，還有各種顆粒。

雪茄煙和旱菸有點類似，它們都比較嗆人！

吸菸分為兩種，一種是“大迴圈”，另一種是“小迴圈”。所謂“大迴圈”，就是煙從口腔中吸入，再經過咽喉，直達胃部，然後又從肺部迴圈一遍吐出，這種迴圈方式，對胃部和肺部的刺激比較大；而說的“小迴圈”，就是指煙從口腔中吸入後，再從鼻腔裡就出來了。

因此，正常抽雪茄的方法，煙只是在口腔裡稍作停留，然後緩緩吐出，並不吸入到肺裡，是“小迴圈”吸菸，因為它的煙霧真的很難吞下去，太辣了。

一支雪茄煙看起來比幾支捲菸還大，但一支雪茄可以抽好久，不吸的時候它會自然熄滅（雪茄吸完了，千萬不能像香菸那樣掐滅，否則那該死的臭味會折磨您脆落的神經。），想吸的時候再把它點著。

一般來說，一個每天吸一包煙的人，一天只要吸三四支雪茄就夠了。這樣算下來，抽雪茄要比抽捲菸更安全一些。這也是為什麼很多歐美國家的人，他們只抽雪茄，不吸捲菸的原因。

綜上所述，我認為上述的幾種煙型，對於老菸民來說，其危害程度細煙要大於粗煙；粗煙大於旱菸；旱菸大於水煙；水煙大於雪茄煙。

當然，現在出現的假煙，和加入化工原料處理菸絲的煙，其對人的危害程度就更大了，這裡就不多說了。

雪茄

為什麼有些農村老人，八九十歲了還在抽旱菸沒事呢？

吸菸有害健康，這是大家都公認的事情，抽菸久了的人，即使肺沒有問題，也多少會有一點咽喉炎。

香菸燃燒後，所產生的煙霧中至少含有2000多種有害成分。如：多環芳烴的苯並芘、苯並蒽、亞硝胺、釙210、鎘、砷、β-萘胺等對人的危害就很大，此外香菸的煙霧中還有氰化物、鄰甲酚、苯酚等。

那麼為什麼農村有一些老人，八九十歲，甚至上百歲都還在吸菸，他們卻沒事呢？

其實，這種案例畢竟只是小機率事件，我們說一種東西的危害性，指的是它的大機率事件。再加入活得長久的人，他們的心態一般都比較好，也很勤勞。

農民在從事體力勞動的時候，不時地在出汗排毒，吸菸對這種人的危害就要小一些，這可不是我們現在人一天在空調房中比得了的。再加上這種老人身體好，心態好，活到百歲也就不稀奇了。

人吸菸時，煙中25%的尼古丁在燃燒時被破壞，5%殘留在菸頭內，50%散入到空間，真正進入人體的大概在20%左右，這也是為什麼人一天吸一包煙，也沒有出現中毒的原因。

否則，理論上來說，一支菸中的尼古丁就可以毒死一隻老鼠，25克煙中的尼古丁就可以毒死一頭牛，而60毫克純尼古丁將毒死一個人。

人吸菸後，煙霧中的尼古丁，只需要7。5秒鐘就可以到達大腦，使吸菸者感到一種輕柔愉快的感覺，讓人的中樞神經系統先興奮後抑制。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘，當尼古丁低於穩定水平時，吸菸者就會感到煩躁、不適、噁心、頭痛，這時候就會渴望吸上一支菸。

因此，不管是旱菸、水煙、粗煙、細煙，還是雪茄，所有煙都對人體有傷害，只是不同的煙種，不同的吸菸習慣，不同的體質，產生的危害大小不同罷了！為了自己和家人的健康，儘早戒菸才是王道，細煙、茶煙和電子煙，對身體的危害並不小。

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@贛南老楊

圖片來自網路，感謝原作者，侵刪！