導語：刷牙時，牙膏到底要不要沾水？看完才發現，我一直做錯了

馬上就要新年了，又到了要走親訪友的時節，如果牙齒黃黃的，實在是太尷尬了吧！

想要自己牙齒白白的，刷牙可不能馬虎！

不過，如何刷牙是一個技術活，可不是你簡單地刷洗兩下就行，就拿刷牙的時候，牙膏沾不沾水這件事情來說，可能我們都覺得是一件小事情，按照自己的習慣就行，但殊不知，

小小的細節很有可能會導致你的牙齒髮黃有異味！

本期內容我就帶大家看看關於刷牙的問題，只有你用對方法，才可以讓你的牙齒變得乾乾淨淨，出門都更有自信了。

刷牙時，牙膏到底要不要沾水，相信每個人刷牙的時候都沒有在意過這個小問題，今天就來具體說一說，刷牙沾水好還是不沾水好！

01

刷牙需不需要沾水

刷牙的時候需不需要沾水，其實佔不佔是這個世界對我們來說影響並不大，因為我們口腔漱口之後比較溼潤，

口腔中分泌的唾液，可以將牙膏中的物質激發出來

，所以沾不沾水都可以！

不過有一些功能性比較強的牙膏，比如說

美白、修護、防止蛀牙這種的牙膏

，清潔牙齒之前是不需要沾水的！

功能性牙膏沾水的話，

很容易影響裡面的成分，沾水之後牙膏摩擦力減輕，也會影響實際使用效果！

02

牙齒為什麼會發黃？

每天刷牙，牙齒還是很黃，這到底是因為什麼呢？

很大一部分原因都是來自於我們每天食用的食物，如果顏色比較重，這些顏色就會附著在牙齒上面，讓牙齒顏色變重！

還有一點則是因為抽菸，

喜歡抽菸的人，牙齒一般都會發黃，看起來髒兮兮的

，一點也不乾淨！

所以我們日常生活中，除了需要好好刷牙之外，吃的食物也需要尤其注意！

畢竟即使長得再好看，牙齒黃黃的，也會影響別人對你的第一印象！

03

牙黃、口臭問題應該如何解決

牙齒髮黃或者嘴巴里有味道，這個時候建議大家可以使用一些功能性強的牙膏，畢竟普通牙膏只能夠清除牙齒表面的汙漬，

一些深層汙漬和細菌，它只能束手無策！

很多人會選擇洗牙、做冷光美白，不過這幾種方式都會對牙齒造成一定的損傷，還會導致牙齒敏感、脆弱！

所以建議大家選擇好用的牙膏，每天堅持好好刷牙，牙齒自然而然就會變得乾淨起來！

04

選擇正確的牙膏

牙釉質如果發黃，普通牙膏只能緩解不能有效去除上面的汙漬，這個時候就要試試含有小蘇打成分的牙膏，

輕鬆去除牙上汙漬，還可以起到消毒殺菌的作用！

而我經過層層篩選，選擇到了這款

牙衛仕小蘇打牙膏！

為什麼一定要選擇小蘇打牙膏

01 因為小蘇打中含有大量美白成分，可以將牙齒上面發黃的汙漬去除乾淨，還可以與口腔中的酸性物質結合，從而達到消毒殺菌的作用！

02 裡面含有檸檬精華，堅持用一週左右就可以看到效果！

05

清潔力強，效果明顯

我們口腔環境比較複雜，再加上大多數人都拒絕不了美食的誘惑，所以牙齒經常會滋生細菌，形成牙結石、牙斑菌等問題！

使用這個小蘇打牙膏就不用擔心這些問題了，它可以幫助牙齒中的汙垢去除，還能夠保護牙釉質，讓牙齒狀態健康起來！

堅持用一段時間之後，牙齒就會亮白很多，微笑起來也很自信！

即使你喜歡

喝酒、抽菸喝咖啡，這些頑固的牙漬

，用這個牙刷也能刷得乾乾淨淨，嘴巴里還是清新的薄荷檸檬美味！

06

美白舒緩，告別黃牙

這款小蘇打牙膏堪稱“漂白劑”，

只需要用它堅持刷牙，牙齒又亮又白！

我堅持用了很長時間，現在牙齦也不會出血，牙周也健康很多，笑起來牙齒亮白實在是太好了！

DentistePluswhite 牙衛仕小蘇打牙膏清新口氣潔白牙齒組合套裝

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家小物總結：

想要牙齒亮白狀態，除了每天刷牙之外，選擇一個適合自己的牙膏也很重要，如果還不知道選擇什麼牙膏，不如試試這款小蘇打牙膏，輕鬆讓你告別黃牙！

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