小小的穴位裡

蘊藏著無窮無盡的奧秘，

我們的祖先留下了無數的蹤跡與謎題，

等待我們去

探索它的名義，

理解它的智慧。

下面讓我們一同走進

本欄目第六十期

“足太陽膀胱經——至陰”的探源，

揭開腧穴古老而神秘的面紗吧！

足太陽

膀胱經

小詩一首

BL六十七膀胱經，起於睛明至陰終，

臟腑頭面筋痔腰，熱病神志身後憑。

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至 陰

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zhì yīn

出處

本穴最早見於《靈樞·本輸》。

歸經屬性

本穴屬足太陽膀胱經，為足太陽膀胱經之井穴。

穴義

體內膀胱經的寒溼水氣由此外輸體表。

至陰何處

在足趾，小趾末節外側，趾甲根角側後方0。1寸。

足小趾外側甲根角側後方（即沿角平分線方向） 0。1寸。相當於沿爪甲外側畫一直線與爪甲基底緣水平線交點處取穴。膀胱經自申脈以下，有陽極反陰、動極生靜之意，故以“至陰”二字名其末穴，即謂膀胱經之氣，由此復行於陰分也。

至陰何用

至，極也。

陰，寒也，水也

至，極也。陰，寒也，水也。

至陰名義指體內膀胱經的寒溼水氣由此外輸體表。本穴的氣血物質為來自體內膀胱經的寒溼水氣，位於人體的最下部，是人體寒溼水氣到達的極寒之地，故名至陰。

本穴為膀胱經之井穴，有

疏通經絡、調整陰陽、清利頭目、矯正胎位

的作用，主治頭痛， 目痛，鼻塞，鼻衄，胎位不正，難產。

眾家紛紜

至陰者，足小指之端也，為井金。

《靈樞·本輸》

：“膀胱出於至陰。至陰者，足小指之端也，為井金。

小試身手

1。至陰定位_________。

答案

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A。至陰：

在足趾，小趾末節外側，趾甲根角側後方0。1寸。

B。足通谷 C。束骨

2。至陰的歸經屬性是__________。

答案

點選下方空白處獲得答案

本穴屬足太陽膀胱經，為足太陽膀胱經之井穴。

3。至陰最早見於哪本典籍_______。

答案

點選下方空白處獲得答案

《靈樞·本輸》

參考文獻

［1］ 黃建軍。經絡腧穴學［M］。北京：中國中醫藥出版社，2014。

［2］ 柴鐵劬。針灸穴名解［M］。北京：科學技術出版社，2009。

［3］ 程瑋。經穴探源［M］。北京：學苑出版社，2008。

［4］ 焦會元。會元針灸學［M］。

［5］ 高式國。 高式國針灸穴名解［M］。北京：人民軍醫出版社，2012。

【來源：北京中醫藥大學】

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