炎炎夏日，如何養生呢？
八髎穴：背部膀胱經督脈艾條中脘現在很多養生館裡就是用這種這是最近幾年改進的艾貼這也是改良後的，主要是為了方便大家操作起來方便市場還有各種各樣的，大家可以根據自己的需要去選擇...
節食減肥太痛苦，不要再餓了，試試推拿，揉揉就能瘦
以上推拿手法在肩臂部、腰部，臀部、下肢、腹部等脂肪較易堆積的部位，配以少量減肥用的各種按摩膏，效果會更好，應用時可以根據患者不同肥胖部位和程度進行手法順序的調整有所側重...
中醫十二正經的營養是怎麼運輸的？深入淺出通俗易懂！
膀胱經：入庫質檢員15：00～17：00鈣、鎂、鉀等礦物質原料在小腸經被分揀後，需要透過膀胱經運送，膀胱經是十二經絡中重點負責排毒的經絡，膀胱經會把提煉出的營養物質運送至下一道工序腎經處，同時把垃圾運送出體外...
9月是祛溼的好時機，飲食運動"雙管齊下"，溼毒全無一身輕鬆
飲食 溼氣 疾病 中藥 中醫2.刺激膀胱經膀胱經走行於人體的背側，從頭至腳，中醫稱一身之藩籬，是人體最大的排毒通道，要想去除體內的溼氣，就要保持膀胱經的通暢無阻，相信大多數在背部拔過火罐的人都會感覺到拔罐後一身輕鬆，這就是經絡疏通的客觀表現...
久病入絡，一通百通，一堵百堵！
經絡上共有20個穴位，經絡不通會引起肌肉鬆弛，乳腺增生、消化不良、月經不調，風溼等，脾經在中醫來講是非常強大的作用，被成為後天之本、氣血生化之源，循行時間在9點—11點，此時間按摩可以迅速增強人體的氣血，可配合姜、甜橙、檸檬、茴香、起到防病...
排溼毒，關鍵在背部!這樣做，排除體內一年溼氣、寒氣
2、膀胱經是人體最大的排毒通道脊柱兩旁有人體的膀胱經，而人體的五臟六腑在背部膀胱經上均有腧穴，這些腧穴是執行氣血、聯絡五臟六腑的通路，因此刺激這些穴位可起到振奮五臟六腑的陽氣的作用...
重現江湖的“化鐵丸”，治療骨刺健如飛
因為隨著年齡的增長，人的氣血逐漸衰退和瘀滯，所以很多中老年患者在頸椎，腰椎，膝蓋，以及腳後跟往往會生出一些骨刺，質地非常堅硬...
心俞穴——養心安神，寧心定驚！
該穴名義指心室中的高溫溼熱水汽一方面散發熱量，循膀胱經向上傳輸，另一方面水溼散熱冷降後，循膀胱經下行，有散發心室之熱的功效，心俞穴在臨床上主要用於治療心經及迴圈系統的疾病，當我們的心臟產生問題，但還沒有明顯的症狀時，心俞穴的位置，就會產生壓...
緩解腰痛，打通膀胱經很重要，多按一按這些地方，通經絡祛疼痛
綜上所訴，在日常生活中如果想養護我們的腰部健康，要學習一些人體中的穴位，特別是委中穴、承山穴等，這些穴位都分佈在足太陽膀胱經上，透過學習正常按摩方法，可以在很大程度上緩解腰部疼痛，而且能夠保證腰部和血液迴圈更加順暢，也對於養護人體陽氣有著意...
經絡不通，先調膀胱經：4個方法堅持一個月，身體會看到改善
膀胱經是12大經脈中的一脈且從頭走足，起始於人體內眼角部位的睛明穴並上行至額交會於頭頂，膀胱經的主幹抵達腰部並連線腎臟，一支脈從腰部分出並透過手臂進入窩中，而背部支脈則由肩胛內側下行並連線足部少陰腎經，可以說膀胱經貫穿了人體且與五臟六腑緊密...
守好門戶，養生第七條經脈：足太陽膀胱經
由此可見，膀胱與人體的代謝廢物（即尿液）的排放有密切關係，而經常對膀胱經用按摩、刮痧等良性刺激，可以促進膀胱排洩的功能，使膀胱這道代謝的門戶保持通暢，進而維持人體內環境的穩態，維持人體陰陽平衡，來達到養生保健目的...
日常養生十穴養肝健脾、排除溼氣、治療耳朵疾病
5、地機穴、承山穴地機穴屬於膝蓋部位，主管著膝蓋運動，對此穴位進行按摩能達到行氣活血以及解痙鎮痛的效果，輔助治療腹部疼痛腹瀉、月經失調及身體水腫等...