百會穴有什麼作用和功效？可以調理肝氣鬱結，補益人體陽氣
百會穴屬於督脈中的一個穴位，根據中醫經絡理論，主要的作用包括以下幾點：1、治療氣陷中醫認為百會是一身陽氣最旺盛的部位，針灸百會穴可用於治療氣陷類疾病，包括脫肛、胃下垂、子宮下垂、腎下垂等疾病...
炎炎夏日，如何養生呢？
八髎穴：背部膀胱經督脈艾條中脘現在很多養生館裡就是用這種這是最近幾年改進的艾貼這也是改良後的，主要是為了方便大家操作起來方便市場還有各種各樣的，大家可以根據自己的需要去選擇...
熱灸膏打通督脈，保養你的五臟六腑
透過熱灸督脈的綜合作用激發協調諸經，發揮經絡內連臟腑，外絡肢節，溝通內外，執行 氣血，平衡陰陽，抗禦病邪，調整虛實的功效，從而達到預防保健的目的...
3個提升精氣神的簡單動作（看似簡單，其實經典）
2、提肛中醫把這個動作稱為“撮穀道”，肛門處於人體經絡的督脈處，督脈為“陽脈之海”，具有調節全身諸陽經氣的作用...
夏季做督灸正當時，這四類人要謹慎
督灸是在人體脊柱上以督脈為主兼顧兩側膀胱經施以隔物艾灸的傳統的中醫特色外治法，是在人體督脈上做艾灸，督脈主一身之陽，為人體陽脈之海，膀胱經是人體循行最長的經絡，主陽主筋，透過在督脈上面用艾絨和藥物共同作用，從而起到溫陽散寒、通痺止痛、平衡陰...
氣血不好怎麼辦？2步拉伸操打通你的任督二脈
站直雙手叉腰，身體向後傾後傾幅度根據個人而定二、拉伸督脈（如圖）手法：兩腿呈跪姿，身體做拜佛動作，慢慢的把身子向下彎曲，兩手伏地或者放在兩腿上，身體脊柱就像鏈條一樣一節一節向下彎卷，根據個人情況，頭部儘量向地面接觸，目的是使督脈徹底拉伸...
中醫刮痧療法——一個動作讓你告別退燒藥
刮痧療法是以《黃帝內經》中的淺表刺激皮部絡脈理論為依據，利用刮痧器具（如刮痧板、木梳背、硬幣等）在體表上進行相應的手法刮拭以治療疾病的一種中醫外治方法...
胃痛、感冒、頸腰椎疼痛、小腹痛…任督二脈能用來治這些病？
接下來，咱們就介紹一些利用“任督二脈”來康復疾病的辦法吧——胃疼、胃脹、吃不下飯，胃口不佳，可以按摩任脈上的“中脘穴”，用食指中指無名指併攏，抵著中脘穴按揉3-5分鐘，胃部不適即可緩解...
人體上有“任督二脈”嗎？打通後，身體會出現什麼變化？
但是如果身體的任脈和督脈一旦被堵塞後，健康會受到影響，可能會出現腰痠背痛的感覺，如果任督二脈比較通暢，身體就會感覺非常輕鬆，而且非常清爽，身體的抗抵力也會有所提高...
《家庭醫療》疏調氣機通陽氣、針推結合療諸痛
經治療4天后患者訴諸無明顯改善，反思診療過程，患者為中年女性，陽明氣弱，三陽脈衰，且長期從事戶外勞作，久勞傷氣，久站久立損傷筋肉，長期彎腰勞作，導致督脈及膀胱經第一側線附近筋肉攣急或僵硬，經氣執行受阻，不通則痛，疼痛首見於頸腰、背部，督脈統...
督脈在氣功中的地位
本人在臨床實踐中，對督脈及其穴位治病的規律亦有一點體會，如氣功點穴百會、人中可使昏迷的病人甦醒，點穴大椎、陶道治療精神分裂症，外氣作用於百會、風府治療中風偏癱，氣功按摩百會、神庭治療神經衰弱，氣功按摩腰俞、命門治療腎虛腰痛等...
春季易落枕、脖子痛，3分鐘放鬆頭頸、減壓少頭痛
多練習疏通督脈，能夠振奮陽氣、調節氣血、排除病邪毒素，督脈也是止痛的重要經脈，還能讓頸椎、腰椎更挺直，對改善後背痛、脖頸痛、手臂麻、腿無力都有很大的幫助...
小腦萎縮共濟失調為啥治療沒有效果？治療的方向選擇對嗎？
益腦平衡療法是根據多年治療此類疾病基礎上總結出來的經大量臨床經驗對小腦萎縮、共濟失調、多系統萎縮等病症有著良好作用，並透過實際應用收有效反饋，給患者帶來了切實有效的幫助...
奇經八脈用藥考究
（據別本補：金毛狗脊，入督脈，溫陽祛溼，下濁利尿）奇經八脈脈診１．寸口脈直上直下如弓弦，見於浮候的，為督脈的病脈象．２．牢脈為衝脈的病脈象．３．緊脈為任脈的病脈象．４．寸部脈的彈指，時而向外，時而向裡的，可以決斷為陽蹺脈的病脈象．５．尺部脈...
顛頂之上——百會穴
（4）其他如面部疾病，足跟痛等【經驗總結】（1）百會穴是治療一切氣虛下陷證要穴 本穴位於顛頂，人身最高處，為督脈之極，諸陽之會，用之能昇陽舉陷，益氣固脫，特別是用灸法更能提高臨床療效...
談談經脈（7）
談經脈話題談八卦看起來有點風馬牛不相及，但當你看看任脈督脈及十二經脈你就會想到十二經脈就是太陰，厥陰，少陰，太陽，少陽，陽明這些名詞...