夏季手指出現小水泡，說明你需要排毒了，醫生有三點建議！
而如果發現自己的指甲呈扁圓形，則是說明體內的腸胃毒素過多，證明你的腸胃功能可能不太好，可能會存有炎症，這時候就要注意調節自己的飲食了，多吃一些清淡養胃的食物，忌辛辣刺激...
空心菜雖然好吃但清洗卻大有講究，正確的方法在這裡，別再做錯了
為了縮短清洗的時間，可以把空心菜放在鍋裡，用熱水燙一會，這種方法用時短而且還能去除九成的農藥殘留...
身上若出現1處“黃”、2點“臭”、1塊“紅”, 身體的肝提醒你了
第三：體臭其實原理還是一樣，肝臟是人體排毒的重要工具，如果你的肝臟受損，那麼你體內分泌的大量的毒素就沒有辦法透過肝臟分解出去，這時候只能透過汗腺分泌出去，所以有的人肝臟受損後會有體臭...
如何排出肺部毒素？專家來告訴您正確開啟方式！
因此，日常生活中，我們需要時刻保持健康的生活方式，來避免肺部毒素的堆積，接下來讓我們繼續聽聽杜主任對於肺毒堆積過多，將會導致何種病症的講解...
這個秋冬季節，要吃這五種食物，排毒又瘦身，讓你更添三分自信！
紅薯：有超強腹飽感紅薯是大家十分熟悉的食物，特別受歡迎，它纖維質鬆軟，最容易被人體消化，通便排毒的功效極強，又具有飽腹感，所以常被人們當作減肥食物來食用，也有人直接讓紅薯當作主食...
冬季霧霾頻發，一定要常吃“它”，清腸排毒、養肺清肺，別錯過
小編給大家推薦一種食材，冬季霧霾頻發，一定要常吃“它”，清腸排毒、養肺潤肺，清理一下被霧霾汙染的肺，它就是白蘿蔔...
今日小雪，養腎的人不妨常吃這4種食物，補腎益氣，溫暖過一冬！
2、驢肉我們經常會聽到，“天上龍肉，地下驢肉”，由此可以看出，驢肉的營養價值是非常高的，驢肉具有補氣養血，滋陰強腎的作用，那麼我們在進入小雪之後，對於養護腎臟的男人來說，常吃驢肉是不錯的選擇，這樣可以幫助腎臟更好的排毒，將毒素和垃圾及時排出...
常吃苦瓜好處多，排毒清腸，卻不可與此物同食，現在瞭解還不晚
常吃苦瓜好處多，排毒清腸，卻不可與此物同食 ，現在瞭解還不晚苦瓜味苦性寒，清熱解毒，明目去火，是人們的常吃蔬菜，很多人都不愛吃苦瓜，苦味苦的要命，就算弄了白糖也是很苦夏天適當多吃點苦味食物有助於化除人體內的溼邪，好處是非常多的...
動不動就出汗，和不愛出汗的人，誰更健康？看完或瞭解
看完或瞭解很多人覺得汗就是排毒，所以要多出汗，這樣對身體肯定有好處，但其實未必，如果不是因為高溫運動或者是勞作，等情況出現異常大的出汗量或者是疾病的症狀，比如甲亢，低血糖，糖尿病等等...
月經量少、長痘，是腎臟有毒素的表現？3個排毒方法，避開腎病
腎臟其實一個任勞任怨的器官，我們吃進去的食物、藥物、水液，都會經過腎臟處理，如果在腎臟剛開始積累毒素時，我們就做到及時調理，排洩毒素，就可以逆轉腎臟受損，避免腎損傷加重...
科普｜肺部的毒素藏在哪，怎麼排，你知道嗎？
經常刺激摁壓中府穴可幫助肅降肺氣，和胃利水，止咳平喘，清瀉肺熱，健脾補氣，有效的緩解肺部急症，需要注意的是中府穴下方肌肉較薄，摁壓力度適中即可...
開春後，體內毒素多，身體會出現4個異常，若沒有，身體還算乾淨
開春後，體內毒素多，身體會出現4個異常，若沒有，身體還算乾淨1：臉色暗淡無光，有粉刺肝臟，是人體的解毒器官，一旦肝臟受損，導致肝功能下降，便來不及分解毒素，導致毒素滯留在肝內...
這4種食物養肝排毒
另外，魔芋中的維生素E、A，能抑制脂質過氧化，參與肝內脂肪代謝，減輕肝臟炎症反應，有助於脂肪肝的治療，還有保護肝細胞的作用，所以，肝不好的人不妨經常吃一些魔芋，或能幫你養肝排毒...
出汗是身體在排毒嗎？出汗後做好4件事，更有利於健康
出汗是身體會出現的正常生理反應，由於溫度、運動或其他生理因素引起的出汗，不用過於擔心，但但我們一定要注意觀察，一旦身體出現異常的出汗症狀，要及時就醫檢查，警惕或是疾病訊號...
這些食物可以排毒養顏，讓肌膚更加滋潤，作為女性的你值得了解
荔枝有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效，還具有補腎、加速毒素排除、促進細胞生成、使面板細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果...
月瘦10斤——減肥排毒果汁你值得擁有
給大家分享幾款減脂排毒瘦身又美白的果蔬汁每天一杯，讓你越喝越美呦果蔬汁的搭配在於蘋果、橙子、獼猴桃、胡蘿蔔，西紅柿的維C含量高，可以美白淡斑...
拔罐真的能排毒祛溼嗎？拔罐時有哪些需要知道的？早看早受益
其實拔罐的確能夠起到排毒祛溼的功效，但很多人帶拔完罐以後覺得沒有什麼效果長時間就會不相信拔罐能夠排毒祛溼這是因為首先沒有找準準確的穴位，而且一些不專業的人士他們不按照規則來操作的話也是沒有什麼很大的效果，在拔罐的過程中也要根據每個人的體質不...
出汗可不是排毒！這7種汗大多和病症有關，第6種很多人都有
在夏天的時候人們出汗的現象就會比較明顯，由於氣溫過高，人體機制感到無法適應這種溫度了，就會透過汗腺排出人體內的一些水分，等水分蒸發來使身體降溫...
