女人臉上有這3個“小標誌”，是天生的“桃花臉”，魅力大顏值高
所以飽滿的蘋果肌是“桃花臉”的標誌之一，看起來水潤突出的蘋果肌，會顯得人非常有減齡的效果，而且隨著年齡的增長也不會特別容易變老，膠蛋白流失的比較慢，而且現在的很多女生都願意斥巨資在美容院裡填充蘋果肌，或者是透過打腮紅的方式來突出蘋果肌，就是...
紅豆薏仁不煮粥，教你新吃法，蒸一蒸軟糯香甜健脾胃，好吃好做
近兩年輕養生這個概念出來後，大家在飲食結構上也改變了很多，肉類、精細糧食要吃，粗糧、雜糧也要吃，不僅是傳統的煮湯、煮粥，這些粗糧拿來磨成粉衝米糊也很方便，如果不嫌麻煩的，也可以拿來蒸饅頭啥的，我家是經常自己做饅頭、包子，和麵的時候喜歡加點粗...
臺灣人都愛的四神湯！春天喝它睡得好痘痘少
- 四神湯 -［ 食材 ］肋排400g 龍骨/湯骨400g 薏仁30g 芡實40g 淮山40g 茯苓30g 山藥100g 蓮子40g 生薑10片 蔥結2個 鹽10毫升 胡椒粉少許-四神湯 - ［ 食譜 ］1...
血管不好人，常吃7樣常見的“血液過濾”食物，毒素悄悄溜走了
木耳之所以吃起來口脆脆的，主要是它含有一種膠質，而這種膠質有著很強的吸附效果，能夠將人體消化道內的毒素和雜質吸附，在透過排洩排出體...
穀雨是最好的“減肥”時間，多吃這“五穀”，祛溼健脾好處一籮筐
二、【薏仁】薏仁大家都知道，是祛溼神器，有利水消腫，健脾助消化的作用，人體溼氣重容易虛胖，很多朋友就會選擇喝薏仁水，但是喝了很久都沒有效果，其實煮薏仁水的薏仁是有講究的，薏仁直接煮水喝反而會對身體造成損傷，因為薏仁偏寒，直接煮著吃沒有健脾的...
盛夏溼熱重，建議把這些食物擺上桌，祛溼解暑，順利過夏！
推薦菜品—赤豆薏仁黑米粥準備食材：赤小豆，黑米，薏仁，大米制作步驟：1，將赤小豆，薏仁清洗乾淨，然後用水浸泡半個小時，如果是用爐灶煮，浸泡的時間可以長一些...
懶人減肥有妙招，一週快速瘦10斤！讓你夏天來之前擁有好身材！
是不是很簡單啊，減肥效果也是槓槓滴~2.蘋果泥豆腐腦準備好一個蘋果洗淨去皮去核，放入攪拌機中榨成泥狀，然後與豆腐混合，再添上少量的蜂蜜調味，同時輔助排毒...
萬萬沒想到！經常染髮容易得很大疾病
漂染、挑染過大量頭髮的KingLee說，在染髮過程中由於有大量鹼性物質進入毛髮中，破壞了原有的蛋白質和氨基酸，染後的頭髮會變得乾枯、失去光澤和彈性，所以對頭髮的損傷在所難免，儘量使用含鹼性低的染髮膏...
這些年，我喝得最多的是啥？
1.薏仁紫米粥（隔三差五，想起來就吃）我每週總有兩三天是將薏仁蓮子粥當做晚飯，前面也說平時會喝紅豆薏米水，吃薏仁比較多，是因為我體質較弱，手腳容易冒虛汗，脾胃不佳...
人氣寵文《承蒙厚愛，久等了》，冤家路窄&深情守護的復仇之戀
幸好外面走過的不是她宿舍的人，腳步聲消失了，方如喜這才發現那瓶薏仁水已經倒出來大半瓶...
夏季來了，祛溼有妙招！
試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝，幫助減肥喲知識點4：避免溼氣重地日常生活最好減少暴露在潮溼環境中...
抗老保溼化妝水實測推薦：有效美白補水讓肌膚喝飽水，彈彈嫩嫩
娥佩蘭Opera 薏仁薏米水說起大碗白菜的化妝水，第一時間想到的絕對是薏仁水，白菜大碗，補水保溼，成分簡單，什麼時候都可以愉快地使用，娥佩蘭薏仁水補水、保溼都做的很不錯，尤其是使用感，上臉不粘不膩，很清爽，但是卻又很補水，也沒什麼味道剛開始...
夏天，南瓜這樣做好看又好吃，晶瑩金黃，營養健康，全家都喜歡
南瓜薏仁海陸濃湯材料：南瓜半個（中型）、洋蔥1個、薏仁1杯米的量、雞胸肉200g、蝦仁適量、蝦高湯適量（可不用）、雞高湯適量、牛奶適量、海鹽適量、橄欖油少量、鮮奶油（裝飾用）材料如圖...
學生黨全身美白大合集！學生黨必備！從頭白到腳~
熬夜臉蛋暗沉的寶寶也能用滴喲~2、白脖子：薏仁水（參考價：56￥/500ml）本來是拿來當爽膚水的，效果不是很好...
國醫大師朱良春養生粥
材料（五天的量）1、綠豆（入心經，清熱解毒益肝）50克2、薏仁（健脾、補肺，清熱化痰、入腎經）50克3、蓮子（清心養心、入腎經）50克4、白扁豆（健脾、烏髮）50克5、大棗（健脾、補血）30克6、枸杞（入肝經、腎經）10克7、黃芪（補氣）2...
平價又大碗的爽膚水，“補水美白”堪比蘭蔻粉水，真的不心動嗎？
日本娥佩蘭薏仁水日本娥佩蘭薏仁水，薏仁最大的作用就是消腫，我們睡了一晚上之後早上起來都會多多少少的有一些水腫，這瓶爽膚水主打舒緩保溼的作用，用化妝棉敷在水腫的地方就可以很好的起到消腫的作用，還可以細緻毛孔，讓面板充分補水，改善肌膚乾燥的情況...