痘痘，到底要不要擠

有的痘痘是可以擠的，有的確實不能的哦 痘痘分幾種？哪種痘痘可以擠？ 從最直觀的角度來看，痘痘大致可以分為三種，白頭粉刺、閉口米粒以及炎性痤瘡。前兩種痘痘的形成一般是無菌性的，只是因

方法/步驟

從最直觀的角度來看，痘痘大致可以分為三種，白頭粉刺、閉口米粒以及炎性痤瘡。前兩種痘痘的形成一般是無菌性的，只是因為皮脂堵塞毛孔、皮脂排洩不暢或角質過度堆積引發，而炎性痤瘡在這個基礎上還涉及到了真菌或是痤瘡丙桿菌感染。

如果是白頭粉刺或是已經成熟的炎性痤瘡，可以透過清理的方式來讓痘痘儘快得到平復，但在清理時一定要注意不能過分擠壓肌膚，避免毛囊受損。用粉刺針或者注射器針頭挑出皮脂、油脂粒，或是在痘痘表面劃一個1-2mm的小創面，讓組織液和皮質順利排出。但對於沒有炎症的閉口米粒來說絕對不建議用這種方式清理，因為皮脂堆積的部位在肌膚比較深的位置，如果強行擠壓很容易引起細菌感染，反而不利於痘痘的改善。

擠痘痘之前一定要徹底清潔肌膚或是痘痘區域性區域，使角質層變得更加柔軟，避免清理時痘痘周圍的肌膚也受到傷害，另外如果不是藉助醫用一次性用品還需要給清理痘痘的工具充分消毒，避免細菌侵入肌膚造成感染

痘痘擠過之後要用紗布或是紙巾把創口內殘留的組織液以及膿血充分清理乾淨，但手法一定要輕柔，不要過度用力擠壓肌膚，之後最好用醫用碘伏棉球擦拭創口以及周圍的肌膚，保持肌膚清潔，這樣更有利於痘痘儘快癒合。

4

閉口米粒等不能擠的痘痘可以透過使用一些含有去角質成分或是皮脂溶解成分的護膚品來改善，比如水楊酸精華液或是去角質化妝水，幫助清理肌膚表面沒有及時脫落的老化角質細胞，打通毛孔，溶解堵塞在其中的皮脂，同時平衡肌膚表面的菌群，讓皮脂腺變得不那麼活躍。

5

如果是單純的色素沉積，可以用美白類產品來改善，因為這種性狀痘印的成因和斑點或是膚色晦暗有一些相似之處。而紅色的血液型痘印則是因為炎症所導致的血管擴張引起，最好藉助鐳射都手段來恢復血管功能，讓痘印變淡。但如果肌膚表面已經出現了明顯的凹陷，即疤痕性痘印，那說明已經傷害到了真皮層，這種型別的痘印只能透過使用含有較高濃度維生素A的護膚品或是外用藥物改善，另外更有效的辦法就是微整形，如果酸換膚、鐳射、微針等。

如果痘痘紅腫還沒有完全消退時，需要特別注意防曬。冬天可選擇帶防曬係數的日霜，其餘季節必須外塗防曬霜，建議使用醫學護膚品。

痘痘裡面的白色物質

形狀不同，成分不同

擠出來呈條形

如果從痘痘裡面擠出來白色東西呈現條形狀的話，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中含有的主要成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，而且多數粉刺栓中含有蟎蟲。

擠出來是白色液體

如果是從痘痘裡面擠出來的是白色的液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘。

痘痘應該怎麼擠？

因人而異，注意方法

一般來說，並不建議自己擠痘痘，建議到正規的美容機構或醫院。醫院能根據個人的膚質、痘痘的型別和嚴重程度，採取不同的解決措施；同時醫院處理痘痘的手法更專業，不容易留下疤痕。

迫不得已非要自己擠的話，一定要做好衛生防護，洗淨雙手，將暗瘡針用醫用酒精進行消毒，慢慢按壓，擠完後，使用凝膠類的藥物，幫助發炎的部位儘快消除炎症，修復面板。

預防痘痘小貼士

注意下面4件事

1、防止毛孔堵塞，不要濃妝豔抹。因為化妝品中含有痤瘡源性物質，它們會使痘痘加重，病程延長。保持肌膚清爽，可用溫開水、中性的肥皂和鬆軟的毛巾每天洗兩三次臉。

2、不要迷信美容院，美容院只能做面板清潔、護理。有些面板病不是美容的問題，而是需要治療，如果處置不當會造成不良的後果。

3、應注意生活規律，要加強體格鍛鍊，要注意及時呼吸清新的空氣，不要經常用手去撫摸面部。

4、少吃油性大、脂肪多的食物，少吃刺激性的食物如辣椒、酒、蔥、蒜等。多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的飲食。

痘痘大爆發，怎麼應對？

1。溫和地對待你的面板

不要挖、擠壓、用力搓洗你的面板。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拼命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。

2。使用能控制、清潔油脂功能的護膚品

以往的油性肌膚護膚品，大多隻能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入面板深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在面板表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

3。注意防曬措施

陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。