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極致的自律一定離不開這三個字:斷舍離
- 2022-05-13
知了一天不吃東西會死嗎
林語堂說:“生活的智慧在於逐漸澄清濾除那些不重要的雜質,而保留最重要的部分。”
誠然如此,人生說到底其實就是一個做減法的過程。
從出生到死亡,隨著年齡的增加,經歷的豐富,我們才懂得,想要活出最本真的自我,就要懂得極致的自律。
而閱過世間萬景,跨過萬水千山才明白,極致的自律一定離不開這三個字:斷舍離。
01
無能為力之事,當斷則斷
一個人要有斷然決絕的內心,才能有破繭成蝶的成功。
遇到無能為力之事,不要爭強好勝,不要打腫臉充胖子,懂得及時止損才是對自己人生的負責。
做為世俗中的平凡人,有本真的追求和無窮的渴望無可厚非,但在特定情況下一定要懂得當斷則斷。
不要將人生當成一場豪賭,意氣用事的結果大多數是滿盤皆輸。
成長就是在一次次選擇中教會我們怎樣權衡利弊,有時忍一時之痛的選擇或許能迎來一個精彩的轉機。
實習生小劉,為了證明自己的工作能力,爭取轉正名額,報名參與了公司兩個專案。
一個是和她專業對口的,做起來得心應手,另一個是從未涉及的領域,需要耗費大量的時間精力,不僅沒有十足的把握,結果也充滿了不確定性。
隨著截止日期的臨近,此時有兩個選擇,一個是硬著頭皮兩個都進行下去,但結果可能不如意,另一個是放棄專業不對口的,出色完成好能力內有把握的。
小劉陷入了糾結,不知該如何選擇。
朋友看出了她的糾結,給她講了一個心理學上的“鱷魚效應”:
如果一隻鱷魚咬住你的腳,你試圖用你的手去幫腳掙脫出來,鱷魚這時就會同時咬住你的手腳。
越掙扎,就被咬住得越緊,越多。
因此,無論是生活中還是工作上,一旦被鱷魚咬住了腳,最聰明的方法就是果斷犧牲一隻腳,才有機會獲得新生。
聽完朋友分析,小劉恍然明白自己現在就像被鱷魚咬住手腳,患得患失,既不能正確看待自身的能力,也在一條錯誤的路上越走越遠。
想清楚後,她果斷放棄了把握不大,無能為力的專案,潛心研究另一個,最終結果也沒辜負她的努力,因出色的能力她被提前轉正。
這也告訴我們人生要想獲得轉機,就要果斷捨棄一隻腳,不在無能為力的事上消耗自己。
周國平說:
“人生有三次成長,一是發現自己不再是世界的中心的時候;二是發現再怎麼努力也無能為力的時候;三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候。”
君子有所為有所不為,遇到無能為力之事,要做一個拎得清的人。
人生沒有標準答案,無能為力的事太多,與其深陷其中糾結,不如瀟灑放手,當斷則斷,或許才能迎來下一個朗朗晴空。
02
命中無緣之人,當舍則舍
有緣之人,早晚都會遇見,無緣之人,就算強留也不會幸福。
古語有言:“一花一世界,一念一塵緣。”
短短几十年,我們會認識很多人,碰到很多事。有人驚豔了歲月,有人荒蕪了餘生。
無論什麼處境下,都不要高估你和任何人的關係,有些感情談著談著就淡了,有些人處著處著就散了,因緣而聚的人總會有緣盡而散的那一天。
人生的相遇都有其意義,但並不是相遇的人都會走到最後,灑脫的放手、坦然的捨棄,我們才會迎來人生的春天。
人性複雜,能真正攜手走過餘生的除了三觀相同,志趣相合,更重要的是能遇到真心珍惜你的人。
而不幸若遇到命中無緣之人時,一定不要猶豫,不要妥協,當舍則舍,才能成就更好的自己。
電視劇《喬家的兒女》中前期被認為最不靠譜的小妹喬四美,不僅處事浮躁,更是十足的戀愛腦,起初不顧家人反對,執意追求理想中的愛情和婚姻。
可現實畢竟是現實,婚後的她不僅沒能擁抱想象中的幸福,婚姻生活更是充滿了謊言和欺騙。
在遭遇丈夫背叛後,當家裡所有人都勸她放棄這段婚姻,她仍執拗的認為對方不會辜負她,於是反覆原諒那個給她帶來傷害的人,不願捨棄這段錯誤的婚姻。
熟不知,想走的人永遠留不住,無緣之人也永遠不會相向而行,直到最後四美被傷個遍體鱗傷才懂得,強留住不合適的人,是對人生最大的不負責。
幡然醒悟的她最後果斷捨棄那個不合適的人,專注於自我,最終也擁抱了幸福。
餘生很貴也很短,只有捨棄不合適的人,我們才能輕盈自在的去為自己而活。
永遠要記住:強扭的瓜不甜,強留的人不長久,人生這條路,當緣盡而散的時候,最應該值得珍惜的永遠是自己。
懂得當舍則舍的人,才能真正參透生活的真相。
03
雜念慾望過多時,當離則離
有這樣一首詩:
“春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。
莫將閒事掛心頭,便是人間好時節。”
人生在世,雜念慾望過多時,當離則離,才是最好的活法。
人之所以活得累,不是得到的太少,而是想要的太多 ,當慾望得不到滿足,雜念閒事充斥心間,快樂也會隨之減少。
而真正聰明的人都懂得想要獲得長久的幸福,就要遠離過度的物慾誘惑,懂得律心,律言人生才能行穩致遠。
看過這樣一個故事:
山上有一群猴子,總是半夜跑到果園偷吃,附近的果農苦不堪言,想了很多辦法,都沒能有效防範。
直到有一天,一個農科專家經過村莊,聽了果農的訴苦後他稍加沉思,想了一個辦法,沒多久那些狡猾偷吃的猴子就被捉拿。
原來專家讓果農用窄口的瓶子裝了很多大米掛在果樹上,猴子來偷果子。
但由於瓶口太窄,抓著大米的拳頭無法脫離,貪慾過盛的猴子不願意放棄到手的大米,就這樣不斷僵持下,危險也在一步步降臨,天亮之後這群貪婪的猴子被趕來的果農一一抓獲。
專家之所以能輕易解決這個問題,就是洞悉了猴子的貪慾心理。
人生的慾望雜念過多時,一定要記得遠離,否則缺乏理智,經不起誘惑的人,不僅不能獲得更多的物質回報,反而會將自己逼入困境,得不償失。
世上本無事,庸人自擾之,只有放下過盛的慾望,排除過多的雜念,給人生做減法,才能擁有長久的幸福。
老子曰:“萬物之始,大道至簡。”
人生是一場刪繁就簡的漫長修行,只有迴歸到最本真最簡單的初始,才能重獲幸福的青睞。
▽
知乎上有個熱門問題:“一個人成年人最好的處事之道是什麼?”
有個高贊回答說;“懂得斷舍離。”
深以為然。
一個真正懂得斷舍離的人,能明白繁雜的生活中該要什麼不該要什麼,能肅清自己過盛的慾望,能為自己找到正確的人生方向和生活狀態。
人生就像一艘遠行的帆船,要想長久安全的遠航,就不應該揹負過多的身外之物,否則,影響的不止是航行的速度,更是前行的目標。
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