還在為背記不住知識而苦惱嗎？其實你就是記憶大師！
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的程序不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，後來就逐漸減慢了，到了相當長的時候後，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即“先快後慢”的原則...
讓學過的知識永不遺忘 學習遺忘規律科學解決記憶問題
學習任何知識，都需要先“記”住，然後才能說靈活應用，但不少人都在為記憶問題發愁，總感覺自己記憶力太差了，總是記不住，其實人的遺忘有一個共同的規律，瞭解這個規律你的記憶力就能大大提高...
學霸過目不忘有技巧，運用艾賓浩斯遺忘曲線原理，實現溫故知新
我們可以引導孩子運用艾賓浩斯遺忘曲線原理，確定不同的複習時間點：第一個記憶週期：5分鐘...
如何提高自己的學習能力
那些聲稱清楚自己所想，但卻不能清晰表達的人，其實通常不知道自己所想 — Mortimer Adler愛因斯坦曾經說過，“如果你不能簡單的說清楚，那說明你還沒完全明白”費曼技巧有四個簡單的步驟：第一步：選擇一個準備學習的概念第二步：想象把這個...
孩子背過的東西總是忘？“艾賓浩斯複習表”利用起來
注意：短期和長期裡的數字和序號是對應的，舉例來說，你9月28日背完扁鵲在蔡桓公，相當於序號1的內容學習完成了，在接下來的時間裡，只要看到有標1的地方，就是告訴你該複習序號1裡面的內容了...