為啥有的人睡覺整天做夢？夢多是怎麼回事？

1、精神緊張如果有經常做夢的表現，可能還會降低睡眠質量，有部分人的多夢和失眠同時存在，沒辦法安穩入睡，白天可能會有頭暈、乏力、健忘等情況...

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• 2021-05-15
• 做夢睡眠多夢入睡身體虛弱

夢中夢有多危險？如果醒不來真的會猝死在夢中麼？

這種“假的清醒”可以重複好幾次，做夢的人一再地從一個夢進入另一個夢...

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• 2021-05-14
• 夢境夢中醒來一個做夢

“噩夢、春夢、怪夢”，孕媽常做的這些夢，都有什麼特殊寓意？

其次，女性懷孕後體內激素會發生一些變化，這可能會導致孕媽出現一些焦慮的情緒，這也會嚴重影響孕媽的睡眠質量，造成孕期多夢...

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• 2021-05-10
• 孕媽孕期怪夢懷孕做夢

為什麼有的人會夢魘？我們做夢時大腦裡發生了什麼？

“大腦的指揮中心”關閉時，做夢時大腦不能進行理智的籌劃，這也是為什麼我們在夢中會漫無目的地遊蕩，不受理智的控制...

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• 2021-05-10
• 睡眠做夢大腦我們皮層

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