在中醫調養的基礎上，食補也不失為一個好的選擇，今天營養師大喬為大家推薦這個食材，它是補血佳品，鐵含量豐富，隔三差五吃一次，為身體做個大掃除...
火鍋店的“鴨血”都是真的嗎，到底是用什麼做的，看完你就明白了吃火鍋時，很多人都愛點鴨血，鴨血吃起來滑嫩美味，營養價值豐富，補鐵效果特別好，確實是很好的食材，也非常的受大家的歡迎...