母乳餵養攻略：正確儲存和解凍母乳的方式，新手媽媽必看！
另外，背奶的過程有很多細節需要注意，擠奶、儲存、加熱等每一步都需要慎重，否則不僅會讓母乳的質量下降，還可能導致寶寶生病...
職場媽媽的甜蜜負擔：上班背奶完整攻略，做一枚輕鬆快樂的奶牛
背奶的道路上，媽媽們會遇到各種困難，會受很多的苦與累，及時向家人或者老公傾訴，釋放壓力，進行自我情緒的調整是很有必要的...
“背奶媽媽”全攻略，擠奶、儲奶、餵奶需注意哪些事項？乾貨收藏
最後，正式擠奶：媽媽可先用吸奶器或手將奶擠出奶，儲存在儲奶袋或者廣口玻璃瓶中，再在上面標好吸奶/擠奶時間，並立即存放到冰箱中儲存...