痰溼在哪，病就在哪，從5個方面看出，一個方子4味藥，燥溼化痰
那麼多跟脾有關，脾為生痰之源，也是氣血津液生化之源，所以水液代謝不利會出現痰溼，反過來溼氣重也會加重脾虛的情況，從而脾的運化水溼能力更加不及...
溼氣太重怎麼排出來最簡單的方法
然而很多人卻不知道薏米祛溼效果雖好，但寒性太重，直接煮來吃可能會傷到脾臟，脾虛了溼氣則會繼續加重，這也是為什麼有的人喝了紅豆薏米粥還是感覺有溼氣...
三伏天做對這4件事，不僅祛溼，還能瘦肚子
溼氣會阻礙面板細胞的新陳代謝，讓脂肪燃燒減慢，還會影響腎臟的利尿功能，使得體內水溼淤滯，讓身體產生浮腫現象...
體內溼氣重的人，身體常有以下表現，做好三件事，溼氣或會遠離你
體內溼氣重的人，身體常會有這些表現在我們日常生活中，溼氣重的人經常會出現早上起床起不來，還是很睏倦的，經常的起床起不來，更嚴重的還有晚上很精神，第二天起床的時候卻出現比晚上還困，還想睡覺的，睡不夠的現象，當我們的身體出現了這樣的表現的時候，...
穴位養生｜氣喘、咽喉腫痛、失音按扶突穴，利咽消腫 、理氣降逆
七、其他病症配伍穴位咽喉腫痛 ｜ 配伍穴位：大椎穴、扶突穴、合谷穴暴忤氣哽 ｜ 配伍穴位：扶突穴、天突穴、天溪穴91健康助手，不止於健康歡迎關注《91健康助手》內容僅供學習參考，如果您需解決具體問題，建議您詳細諮詢專業的醫療機構...
溼熱體質的表現 肝區脹痛發熱怕冷
1. (以下可吃) 去溼熱的食物果品：菜瓜 西瓜 梨 馬蹄 蓮子去溼熱的食物蔬菜：苦瓜 絲瓜 芹菜 薺菜 芥藍 竹筍 四季豆 綠豆芽 茄子 慈姑 菘菜 甘藍 落葵 蓴菜 薺菜 冬瓜 去溼熱的食物糧食：綠豆 赤豆 米仁 大麥 蕎麥 綠豆 蠶...
