習慣

這就是黃金法則，如果你用同樣的暗示，提供同樣的獎賞，你就可以換掉慣常行為，改變自己的習慣...

我習慣用【習慣打卡】這個APP，我喜歡它的點在於，制定目標前它會告訴你要先制定目標實施計劃以及完成目標的動機，其次它的目標完成進度是進度條式的視覺化的，還有圍觀互動、打卡評論總結、設定休息日、目標失敗押金損失的懲罰機制的功能，這些功能的結合...

我本著紀念的想法就沒有去退錢，地鐵卡不僅方便了我這幾天的出行，省下了買票的時間，減少了現金的使用而且還幫我省下了將近30幾塊錢的交通費...

健康用電腦，這5個習慣要做到，可將輻射降到最低習慣一、多通風換氣在使用電腦的過程中，注意每隔一段時間就進行通風換氣...

很多人之所以會認為車鑰匙掛腰上土鱉，主要還是少部分喜歡顯擺的人把這種行為帶偏了方向，他們認為汽車是一種炫富的方式，代表自己有車最直觀的姿勢就是給別人看車鑰匙，那麼將車鑰匙掛在腰上就一目瞭然了，讓這部分人大大滿足了虛榮心...

03梅曉鷗愛賭，也愛賭徒，不過是出於一種習慣...

很多人在聊天的時候，習慣表達自己的價值判斷，讓別人不能暢所欲言，或者喜歡好為人師，習慣以自己的經驗給別人提供忠告，即使你並不瞭解他現在的狀態和需要，你還要記住，千萬不要想當然，如果Get不到他的點，很容易適得其反，聆聽需要你用心，花費你的時...

2、我方重申：所有轉載的文章、圖片、音訊影片檔案等資料智慧財產權歸該權利人所有，但因技術能力有限無法查得智慧財產權來源而無法直接與版權人聯絡授權事宜，若轉載圖文可能存在引用不當或版權爭議因素，請相關權利方及時通知我方，以便我方迅速刪除相關圖...

月曜（yao）效應（星期一效應）——（休息使人後退）由於星期日的休息，擾亂了學生的正常生活起居和學習秩序，學習意志下降，注意分散，精神不振，從而影響了學習的效果，這種現象稱為月曜效應...

04視力下降除了身體器官，人的眼睛也是需要休息的，熬夜工作的人會長時間盯著電腦或者手機，在燈光比較暗的時候，手機螢幕的光對眼睛的傷害是相當大的，這會對人的視力造成影響，所以現在越來越多的孩子們也帶上了眼鏡...

什麼是異食癖異食癖在狗狗中是很常見的，主要表現就是亂吃亂咬東西，之所以會得異食癖，有以下兩點原因：1、從小養成的壞習慣，狗狗在幼年的時候，對周圍環境充滿了好奇，對一些物品情有獨鍾，比如衛生紙、拖鞋、帶布條的拖把等，喜歡撕咬它們，主人發現後也...

因為精緻女神單單靠化妝品是不夠的，生活中堅持一些好習慣會給自己加分，堅持一直在做，會發生意想不到的效果...

《習慣陷阱》作者椎原崇講述的許多透過諮詢改變人生的真實故事，幫助了無數陷入迷茫和困境的人，讓他們恍然大悟：“這才是我想要的人生...

因此，若是上次的食物還沒有消化，又暴飲暴食，使得腸胃長期處於飽和狀態，胃黏膜就得不到修復，那麼胃裡面就會分泌出大量的胃液，破壞胃黏膜，就容易引起胃潰瘍、穿孔等疾病...

在NBA當中所有的球員裡面，每個人都會有自己的一些個性的動作，而且會有各種各樣的習慣，比如說大家非常熟悉的庫裡，他在比賽的過程當中有一個習慣，不知道大家注意到了沒有，就是非常喜歡咬牙套，尤其是在完成一個非常漂亮的進攻進球之後，都會把自己的牙...

其實這一過程當中不可能有那些所謂的快速祛痘法，倒是有些生活妙招可以有助於你祛痘，但前提是，想要儘早完成祛痘，你必須調整一下習慣問題...

儘量保持這5個好習慣，助您睡得香甜調查發現，有不少更年期女性正飽受失眠的困擾，在晚上，經常躺床上輾轉反側一兩個小時也睡不著，或者是凌晨三四點醒來就睡不著了，而且還經常做夢...

在學習英語過程中，“聽、說、讀、寫”幾方面是相互促進，相互影響的，必須養成“寫”的習慣...

第二個燃脂小習慣：睡前3小時不要進食很多人在晚上23點後都會覺得飢餓難耐，特別是熬夜的人，會想要吃東西來補充熱量，減少飢餓感...

工作久了，人的拼勁和熱情總會被歲月所磨滅，慢慢地就會在不知不覺中失去朝氣，掉進一個既無光又不黑暗的世界，機械般不停重複著，日復一日，年復一年，既說不出鬱悶，也說不上快樂，漸漸地一切稜角都被磨平，整個人變得死氣沉沉地，任由著生命就這樣漫無目的...

首頁標簽習慣