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您“誤判”自身心理健康了嗎?

您“誤判”自身心理健康了嗎?

《報告》顯示,在各種健康困擾中,焦慮、抑鬱等情緒困擾穩居第一,91%的受訪者在調查中自認為有心理問題,事實上,只有30%的人確診,這表明公眾在心理健康方面存在焦慮情緒...

微胖男士如何穿搭顯瘦?

顯高技巧03別忘了露出身體上最細的部位,褲子可以選擇九分褲長,露出纖細的腳踝,時尚有型顯精神哦~面料要挺括04層次感穿搭對於微胖體型同樣適用,也可以透過疊穿的方式起到修飾身材的效果...

有腳氣的人,若瞭解這些小方法,腳氣可能會悄悄溜走!

說起腳氣,相信很多人都非常熟悉,而且腳氣是人們所困擾的一件事,主要是一種常見的真菌感染性面板病,因為在日常生活中不注意個人衛生,從而導致腳部受到細菌病毒的感染,出現腳氣的情況,而且對一些存在腳氣的人群來說,在平時也是非常困擾的...

巧妙的使用珍珠粉,就能夠擺脫長斑的困擾,是變美的必備法寶

巧妙的使用珍珠粉,就能夠擺脫長斑的困擾,是變美的必備法寶隨著人們生活質量的提升,人們對於美的欣賞有進入了一個更高階的水平...

使用“烏龜技巧”三個步驟應對情緒起伏問題

每個人都會經歷更年期,但並不是所有人都會出現情緒困擾,研究發現,更年期情緒不穩可能和自身性格有關...

不論男女若患有腳氣,不妨洗腳放點此物,或許能夠緩解腳氣的困擾

也能夠緩解腳氣的困擾白醋白醋十5廚房中常見的一種調味品,在我們炒菜的時候放點白醋能夠提到很好的提味,而我們都知道白醋具有很好的消毒殺菌的功效,在感冒嚴重的時候熬點白醋能達到很好的消除,細菌對於患有腳氣的患者來說,平時泡腳的時候放點白醋,能夠...

新書架|《戰勝焦慮:如何做自己的心理醫生》:最糟糕的恐懼不過是討人嫌的幻形怪

新書架|《戰勝焦慮:如何做自己的心理醫生》:最糟糕的恐懼不過是討人嫌的幻形怪

在該書中,焦慮症困擾者不是被客觀研究、分析的物件,而是被關心的普通人,他們的真實生活和心理狀態,以及現代生活中被忽視的種種問題,都是作者關注的物件...

天官賜福,慕情拒絕看到醜女是為何,全天下他最美,不被破戒困擾

但是這個傳言能夠和風信以及裴將軍的並列,在我們不知道的上天庭一定是非常有故事的,那麼慕情拒絕看到醜女人到底是為何呢...

長期失眠,半夜清醒,或與4個因素有關,但願你一條不佔

一些長期飽受失眠的人,可能會透過服用安眠藥的方式來緩解失眠,但是如果長期服用安眠藥的話,可能會加重身體的負擔,不想飽受睡眠困擾,不妨嘗試一下肌類食物,或許能讓你好夢到天亮...

健康養生:壓力大掉頭髮,你需要這樣做

健康養生:壓力大掉頭髮,你需要這樣做

精神壓力大還會影響激素調節,使人體內DHT數值短時間內增加,這對正飽受激素影響導致脫髮困擾的人來說,簡直是火上澆油...

化干戈為玉帛從來都不是因為仁慈 而是一種頂級的權謀智慧

我問朋友和數學老師有沒有什麼過節,或者是不是被什麼人給牽連了,她說都沒有...

以微笑面對生活為話題作文600字5篇

微笑面對生活中的困擾,你會收穫更多...

遇到惡鄰,我該怎麼辦?

遇到惡鄰,我該怎麼辦?

可能用了震樓器,對方也被激怒了,他或者報警(此時我的確成了問題製造者),或者繼續用其他方式讓我更不爽,我受到了比之前更大的困擾,那我也有可能再採取更激烈的“反抗”方式,也就是花更多時間精力心思去處理這件事...

反內耗:你有多久沒睡一個好覺了

反內耗:你有多久沒睡一個好覺了

沒有藥物幫助,我無法入睡對很多失眠者來說,依賴藥物而不相信自己,是康復路上的巨大阻礙,尤其是在遭遇藥物戒斷反應時,短期內可能會出現更糟的睡眠...

性衝動產生的原因及心理疏導

二、性衝動困擾的心理疏導策略1.進行恰當的性生理、性心理教育,引導學生正確看待性衝動處於青春期的少男少女,對於性都是懵懂無知的,而他們從其他報紙雜誌或者電視等途徑獲得的資訊往往是非常片面、帶有誇張或者淫穢色彩的,在這些不良的性刺激的強烈衝擊...

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