他汀類藥物是目前非常有效的降脂藥物，它不僅能夠降低總膽固醇和低密度脂蛋白的水平，還能夠在一定程度上升高高密度脂蛋白，這是一種非常有利於身體健康的降脂藥物。

在國內市場上有7個他汀的藥物是屬於上市的第一代包括洛伐他汀、普伐他汀和辛伐他汀，第二代包括氟伐他汀，第三代包括阿託伐他汀、瑞舒伐他汀和匹伐他汀，整體市場規模近200億。

他汀類藥物它屬於一種西藥，雖然見效快，但是它也有一定的副作用，如果人體立馬停藥之後可能就會出現異常反應，建議及早就醫，在服藥期間也要對自己的飲食進行管控。

01

服用他汀類藥物時，儘量不要同時吃這3種食物，請轉告父母‍

西柚

西柚是一種水果，也被大家稱之為葡萄柚，肌肉當中含有橘苷與呋喃香豆類化合物，它會使肝藥酶，細胞色素，CYP3a4的活性降低1。

這種酶它和他汀類藥物的代謝是非常相同的，就是人體之後它不能夠完全的被代謝清除，可能慢慢的就會堆積下來，對肝臟、肌肉造成一定損傷。

長時間下去就會使這種有益身體的藥物逐漸變成毒物，但是，像氟伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀等，由於不需要經過CYP3A4的代謝，是可以與西柚同服的。

酒精

讓大家在服藥時最一個明顯禁忌就是不要喝酒，其實降壓藥物也是一樣的功效，不能夠喝酒，否則會對身體造成極大的危害。

因為酒精當中的乙醇它會攝取會危害藥物代謝，提升藥品的副作用，那麼對肝臟損傷就會加倍，同時也會導致血壓急劇的下降，發生低血壓暈厥，導致心搏驟停等狀況。

燕麥

燕麥它是一種非常常見的粗糧食物，受到許多減肥人士的喜愛，因為他的熱量低脂肪少，對於減肥的人士來說是一個不可多得的食物。

燕麥它屬於高纖維的食物，大量的攝入它在一定程度上會降低藥物的濃度，從而影響藥物的效果。

如果你想吃燕麥，建議大家在服藥前的一小時或一個小時之後都要避開，這樣能夠減少它降低藥物的濃度性。

02

服用他汀類藥物應禁忌哪幾件事情？

①他汀類藥物與心血管類藥物中的華法林、維拉帕米、氯吡格雷、地高辛、吉非羅齊等貝特類降脂藥、胺碘酮等藥物同用，需注意監測不良反應。

②注意肝酶升高，在健康的狀況之下，服用他汀類藥物，人體是非常健康的，是也有極少數部分在服用這種藥物之後出現了肝臟轉氨酶升高，繼而對肝臟進行損傷，並伴隨著頭痛，頭暈，噁心嘔吐等症狀。

③他汀類的藥物是降血脂的藥物，長治飲酒也會對肝臟進行一點損傷，大家對脂質和藥物的代謝能力也會有所下降，人更容易導致冠心病，動脈硬化等心血管疾病到來。

④藥物的劑量：他汀類藥物過量服用會引起肝損害，可以先小劑量，再慢慢加量，一般服用10～20mg，所以不能擅自進行加藥，也不能減量，會影響藥物療效。

03

測出血脂偏高，建議做好三件事情，或許能幫助你平穩血脂

合理運動

生命在於運動，只有適當的運動才能夠促進體內脂質的消耗，清除體內多餘的代謝酯類和代謝的甘油三酯，從而提升自身的免疫活力。

低脂肪飲食

美國營養學家指出：餐桌上的高脂高油膩的食物那裡面含有比較豐富的飽和脂肪酸，對於高血脂患者來說會產生不利的影響，造成脂質代謝的問題。

若長期攝入飽和脂肪酸或油膩食物，那麼就無疑加重甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，誘發動脈粥樣硬化問題。

心情調整

對於每個心腦血管疾病及代謝的患病機制，因為不當的情緒也會導致自身的

學業壓力

逐漸的增距。

建議大家在平時一定要調整自己心態，對於這種事情不要以抑鬱焦慮的心態來面對，逐漸以積極樂觀的角度來說，從而改善自己的心態。

醫學界曾經將高血脂譽為“心理因素引起的血脂軀體病變”，所以對於每一個高血脂患者來說，平時一定要多注意自己的情緒，讓他一直保持，在平衡狀態之下，能夠有助於降低血液當中的脂質類物質，達到一定的排洩機制。