您現在的位置是:首頁 > 網頁遊戲首頁網頁遊戲

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

簡介二、【醃茄子】首先,準備六頭大蒜把皮剝掉,然後用清水洗乾淨,再放到晾架上烘乾水分

菠蘿可以一直泡在水裡嗎

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化,簡單一做超級香

古詩文中說“綠水青山,紫茄白莧”,這其實是把茄子比作成了山珍海味,茄子一直是我們家特別受歡迎的食材,不僅口感好吃,顏色也是非常漂亮。

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

茄子中含有大量的膳食纖維,可以促進腸胃吸收消化,平常生活中多吃茄子還可以對抗衰老,對於維持年輕有很好的的輔助作用。我們平常都是用茄子炒著吃,今天就給大家分享茄子不一樣的做法,一起來看一下吧!

一、【茄子餃子】

首先,準備一個洗乾淨的茄子,切掉蒂不要。不用去皮,再將茄子先切成薄片,然後再改刀切成條。最後切成茄子丁裝入大盆中。加一勺食鹽,攪拌均勻,放一旁醃製十分鐘,殺一下茄子的水。

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

準備一個胡蘿蔔先切成片,再改刀切成絲。最後切成胡蘿蔔丁。裝入碗中備用。茄子丁醃好裝入擠水袋中,將多餘的水分擠掉。裝入大碗中備用。

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

擠出來的茄子汁不要倒留著和麵。面盆中加入500克麵粉,用茄子汁和麵,攪拌成面絮揉成麵糰,最後揉一個偏軟的光滑面面團,蓋上保鮮膜醒著備用。

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

準備一把洗淨的韭菜,切掉根部再切碎裝入大碗中備用。準備適量豬肉切掉豬皮,再將豬肉改刀切成片,放到絞肉機裡攪成肉餡

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

鍋中油熱,加入肉餡快速翻炒,炒制變色。加入老抽上色。翻炒均勻後,將肉餡推到一邊。再加入兩個雞蛋,炒成雞蛋碎。產生雞蛋碎攪拌均勻,就可以出鍋了。將炒好的餡料加到茄子餡料中。其他配菜也加進來。加入食鹽、花椒粉、蠔油、熟油。小磨香油攪拌均勻。

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

取出醒好的麵糰,將麵糰搓成長條。在切成大小均的面擠子。直接擀成餃子皮,擀好後放入餡料。先從中間捏合,再從邊緣捏合。這樣一個餃子就包好了

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

提前燒一鍋開水。加入一小勺食鹽,下入包好的餃子,煮餃子加入食鹽,餃子不容易破皮。攪動一下防止粘鍋,煮制完全開鍋,點上一次涼水。肉餡餃子全程點兩次涼水,全程大約煮五六分鐘,最後組織餃子全部浮起,個個圓鼓鼓的就熟了。控水撈出,裝入盤中,這樣茄子餡餃子就做好了。

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

二、【醃茄子】

首先,準備六頭大蒜把皮剝掉,然後用清水洗乾淨,再放到晾架上烘乾水分。準備一把青線椒,也用清水洗乾淨,放到晾架上。準備一把紅椒,洗乾淨同樣放到晾架上。全部晾乾水分

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

接下來把準備好的玻璃瓶用清水洗乾淨。水燒開後放到蒸籠上,利用水蒸氣的溫度高溫消下毒。把瓶蓋子也放上來,開大火蒸20分鐘左右。這個時候是不需要蓋鍋蓋的

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

然後再把買來的十斤茄子。用清水把表面洗乾淨,茄子洗乾淨後,先切成三片,在中間對半切開,最後再切兩刀就行了。放到鹽水裡面,泡上兩分鐘,兩分鐘之後控水撈出,再放到蒸籠上,蓋上鍋蓋,蒸制茄子軟爛

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

大蒜晾乾水分後,先把大蒜的屁股切掉。然後放到拉蒜器或者是絞肉機裡面拉成蒜末,拉好之後裝到大盤中。再把晾乾水分的辣椒用同樣的方法也拉成墨。全部放一起

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

茄子煮軟後關火,然後放到通風處,稍微晾涼,等不燙手的時候。把它放在一個乾淨無油無水的籠布內,擠幹裡面的水分。全部擠好後,先裝入到大盤中,再把準備好的蒜末,辣椒末加進來。現在向裡面加入250克食用鹽搖晃均勻,鹽一定要多加一些,否則的話容易壞掉。搖晃均勻就行了

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

然後裝入到消過毒的玻璃瓶內。最後封口處再撒上一層鹽,蓋上蓋子。密封儲存,可以放入冰箱冷藏儲存,醃茄子就完成了,醃上一兩天就可以吃了。吃的時候加點香菜,小墨香油會更美味。

它被譽為“崑崙紫瓜”,是蔬菜裡的佼佼者,護血管、促消化

述(

結語:以上就是今天為您分享的美食,如果覺得不錯的話,就趕快動手試一試吧。當然您有不太會做的美食,也歡迎私信給我哦!

Top