導語：孩子終究會長大，在成長過程中也會不斷遇到各式各樣的事情和問題，

不僅要孩子自己去面對，父母也會為自己的孩子擔憂，雖然說孩子成長的必經之路就是這樣，但是這個過程也少不了父母的幫助和陪伴，少不了父母的正確指引。

女孩子步入青春期的身體變化

孩子的成長過程最重要的也是青春期，

在這個階段對於孩子的身體發育和心理認知都會有很大的改變，所以父母的正確引導也很重要。

如果女孩子迎來了自己的初次月經，那也就是說小女孩已經進入了青春期的新發育階段，那麼這個時候，母親的角色就很重要了，媽媽要正確的引導孩子，

耐心的跟孩子講解發育過程中身體的變化，還有最重要的是如何保護好自己。

女孩第一次“例假”幾歲最佳？太早和太晚都不行，會影響最終身高

其實，女孩子的初次月經時間也決定了孩子的發育指標，太早或太晚對於身體的健康都是有影響的。

所以家長在孩子進入青春期，身體發育期間要密切關注孩子的變化，多和孩子溝通。

當今社會，

大家的生活水平都在不斷提高，

家長也都希望把最好的都給自己的孩子，所以在家庭生活當中，孩子們的飲食質量也是不斷提高的。

現在的孩子伙食方面都是各種各樣的營養物質，孩子身體中的營養豐富，

足夠，那麼孩子的成長髮育的也就加快了，很多女孩子會出現太早來例假的情況，身體太早發育，到後面就會形成性早熟，每一條都影響著孩子的正常發育。

小女孩過早來月經，導致身高發育不足

這個女孩叫小陳，小陳的身體發育跟同齡人比起來是快很多的，在八歲的時候就迎來了自己的第一次例假，

這對於一個正常小孩的發育來說是早很多的。

當時小陳的父母沒多想，以為是孩子的正常發育，只是比其他小朋友的早了一些而已，就只是給小陳補了鈣，並且是大量的補鈣，

沒有再進一步去了解。直到小陳十五歲時，身高一直停止不長，停留在了一米五，跟同齡人比起來是裡面最矮的，小陳也開始在意自己的身高。

這個時候，小陳的父母才意識到可能哪裡出了問題，

才馬上帶小陳去醫院做了詳細的檢查，檢查結果顯示小陳屬於性早熟。

醫生說，

小陳的初次月經八歲就來了，這已經是很不正常的了，正常來說女孩子的第一次例假最早都不會超過十歲，

太早來就說明身體發育過早，也就是性早熟，那麼這個階段就很容易決定了孩子以後的身高。

小陳的父母身高都挺優秀的，

不算矮，夫妻兩人身高都在一米七左右，

於是決定還是再檢查一下小陳的骨齡，結果小陳的骨骺線也已經完全閉合了，那就說明小陳不可能再有繼續發育長高的可能了，

小陳的身高最終停留在了一米五左右。

初次月經真的決定了以後的身高嗎？

為什麼說女孩子的初次月經時間決定了以後的身高呢？

女孩子的初次例假來了之後的兩年之內，身體的發育會很快，這個時候已經有一大部分決定了孩子以後的身高，只有小部分還有長高的可能，最終的身高一旦形成以後，後期是很難改變的。

那麼女孩子幾歲迎來月經初潮是最佳年齡段呢？其實女孩子十二歲至十六歲來月經是最理想的，這個年齡段的生長髮育是正常的，

符合發育指標。

過早來例假就說明有可能會性早熟，那麼在來月經之後那兩年身體發育就會比較快，兩年之後身體發育很明顯就緩慢了，有些女生可能不再發育，

所以這也就影響了孩子的身高。

在孩子的成長過程中，

父母對孩子的關注，溝通一樣都不能少，有些時候孩子會因為害羞而不敢說出口，

所以這個時候只有父母密切關注，及時發現問題，才能在最好的時間幫助孩子，從而避免影響到孩子的成長髮育。

總結：想要給孩子健康的成長過程，那麼就要注意孩子的飲食健康，生活中孩子的飲食不僅要葷素搭配均衡，孩子也要有適量的運動，飲食跟運動要結合起來，才能達到健康的效果。家長切記動物的內臟一定要少吃，這些食物吃多無益，吃多有可能會成為孩子性早熟的原因之一。