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寶寶八個月到一週歲之內輔食教程

  • 由 經典影視大回放 發表于 網頁遊戲
  • 2023-02-03
簡介出鍋後撒點兒芝麻核桃粉,有利於寶寶的大腦發育

八個月寶寶能吃紫薯嗎

小編,今天給各位寶媽們,介紹幾款,寶寶八個月到一週歲之內吃的寶寶輔食教程,如果有不明白的,可以在下方留言問小編。每天陪你一起育兒。

1、紫薯粥

寶寶八個月到一週歲之內輔食教程

準備食材有:大米、紫薯、雞蛋、菜葉、蝦皮粉

做法:首先將油菜葉焯水切碎備用。然後將大米提前泡入清水中半個小時,然後下鍋熬粥,鍋開小火熬製30分鐘,再倒入打散的蛋液。注意不要放蛋清,只放蛋黃。一週歲以下的寶寶是不適合吃蛋清的。然後將紫薯去皮,放入鍋中蒸熟,壓成泥,然後加入大米粥中。將切碎的菜葉放進去煮一分鐘即可出鍋,這時候再撒一點蝦皮粉,就可以製作完成了。

2、小米疙瘩湯

寶寶八個月到一週歲之內輔食教程

準備食材有:小米、西紅柿、西蘭花、捲心菜、麵粉適量

做法:首先將捲心菜和西蘭花焯水切碎備用。然後將小米下鍋煮制,開花,撈出。然後將小米倒入麵粉中,均勻的裹上一層面粉。再倒入之前的米湯中繼續煮。將西紅柿去皮去籽,切碎,倒入鍋中,大約煮五分鐘。然後再將西蘭花和捲心菜倒入鍋中,再用小火煮,二分鐘左右。最後撒點芝麻核桃粉,可以促進大腦發育,提高免疫力。

3、蔬菜蛋羹

寶寶八個月到一週歲之內輔食教程

準備食材有:雞蛋,西紅柿、油菜葉

做法:首先將雞蛋打入碗中,注意,只要蛋黃。然後加入點溫水,充分攪拌,漂去浮沫。然後上鍋用冷水上鍋,中火蒸,鍋開後轉入小火,大約蒸十分鐘之後再關火燜兩分鐘。在鍋中滴入油,然後將西紅柿碎末倒進去翻炒出汁盛出。然後將西紅柿碎末和,油菜葉,再放入,蛋黃液中,然後在,蒸,二分鐘左右,即可出鍋。晾涼即可喂寶寶。

4、紅薯菠菜粥

寶寶八個月到一週歲之內輔食教程

準備食材有:紅薯、小米、菠菜、蝦皮粉

做法:首先將小米放入清水中浸泡半小時。然後,鍋中加入冷水下鍋,將小米放進去,小火,熬30分鐘左右。然後再將紅薯去皮,切成薄片,放入鍋中蒸熟。將菠菜焯水,然後切成碎末。最後將,蒸好的紅薯,壓成泥狀和菠菜碎末,加入小米中。再小火熬製兩分鐘左右,即可出鍋,然後再撒點兒蝦皮粉。

5、香菇豬肉粥

寶寶八個月到一週歲之內輔食教程

準備食材有:大米、瘦肉、香菇、核桃粉

做法:首先將香菇切片和芹菜葉一起焯水。然後將豬肉焯水去除血沫,煮的時候可以放兩片姜,可以去腥。豬肉熟了之後,然後再切碎。將大米提前用水浸泡半個小時,下入鍋中熬粥,水開之後倒入切好的豬肉碎末。然後再將切好的香菇碎末和芹菜葉子同時倒入鍋中,轉小火熬25分鐘左右。出鍋後撒點兒芝麻核桃粉,有利於寶寶的大腦發育。

好了,今天的分享就到這,寶媽你們學會了嗎?小編每天都會更新一些寶寶輔食教程,喜歡的,寶媽們可以關注我的百家號。

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