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大年初一要吃素,給家人做道白菜(百財),清淡營養,寓意非凡

簡介新年就要討個好彩頭,今天跟大家推薦一道吉祥美味的素菜——百財納福,這款素菜是我用了白菜包裹香菇油豆腐製作而成的,漂亮菜餚總能讓人充滿食慾和幸福感,白菜諧音“百財”,寓意聚財,招財發財

大白菜怎麼做有營養

大年初一是新年第一天,許多地方都有吃素(齋)的習俗,我們家也不例外,老人家的說法是:大年初一吃素可以為新年第一天增添喜慶與祥和,預兆一年的平安如意。雖然現在大多數年輕人都不講究了,但是老人還是很在意的,還是一直延續著老傳統,而且我認為年夜飯吃多了大魚大肉,第二天吃些素食正好可以清清腸胃,減緩腸胃的負擔。

大年初一要吃素,給家人做道白菜(百財),清淡營養,寓意非凡

許多人認為光是素菜寡淡不下飯,其實完全不用擔心,只需做出小小改變,素菜也能很好吃。新年就要討個好彩頭,今天跟大家推薦一道吉祥美味的素菜——百財納福,這款素菜是我用了白菜包裹香菇油豆腐製作而成的,漂亮菜餚總能讓人充滿食慾和幸福感,白菜諧音“百財”,寓意聚財,招財發財。油豆腐中的“腐”與“福”同音,寓意招財進福!無論是作為年菜,還是作為年初一的素食吃都很不錯。希望大家新的一年工作順利財源滾滾,百財納福!

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【材料】:白菜 適量、油豆腐 適量、香菇 適量、生抽 1湯匙、蠔油 2湯匙、白糖 1茶匙、澱粉 1茶匙

【做法】:1、鍋中開水放一勺鹽燒開,加幾滴油,然後將白菜葉子下鍋,不用煮很長時間,白菜斷生變軟即可撈出。

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2、燙好的白菜綠葉向下,圍著一隻大碗鋪上,一層即可。

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3、熱鍋下油,加入香菇炒香後,再加入切開的油豆腐快速翻炒,加入半碗清水,加醬油、蠔油和糖調味均勻,加蓋子中火燜十分鐘讓其入味;

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4、將燜好的香菇素食填入白菜碗裡,不用很放很滿,與碗齊平即可;

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5、菜梗合上,可以再鋪一葉白菜密封即可,入蒸鍋,大火上汽之後蒸15~20分鐘。

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6、蒸好後倒扣到一個較大的盤子裡,另起一口小鍋,大火煮開半碗鮮湯(沒有鮮湯可以用清水+蠔油),倒入枸杞、鹽和澱粉,做成水澱粉勾芡。倒在蒸好的白菜上即可。晶瑩剔透,不忍下口,哈哈!

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【小提示】:白菜裡面的香菇油豆腐可以換成其他素菜,肉類也是可以的。

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