腦梗死又稱為缺血性腦卒中，

是我國常見的致死致殘性疾病，隨著年齡的增長，發病率也逐漸增高，但是這些年，統計發現年輕人群腦卒中的發病率逐年升高，

為什麼腦卒中會盯上我們年輕人？

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章魚康護王醫生

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什麼是青年卒中？

青年卒中指的是年齡在18-45歲的青年人發生的腦卒中，它和一般的腦卒中同樣有高致殘，易復發的特點，

研究顯示約10％-14％的卒中為青年卒中，近些年來，也呈現出上升的發病趨勢。

哪些原因導致卒中發生？

腦卒中的常見危險因素在青年卒中也佔有重要地位，包括血脂異常（佔38％），吸菸（佔20％），高血壓（佔34％），糖尿病佔（11％），這些因素透過導致顱內外血管的動脈粥樣硬化促使腦卒中的發生。

對於年輕人，不良的生活習慣也會促使疾病的發生，通常包括下面幾個方面：

1。不良的作息習慣，熬夜，久坐，缺乏體育鍛煉等；

2。不良的飲食，包括經常吃高糖、高脂、辛辣刺激食物；

3。生活壓力過大，如來自工作、學習、生活上的壓力使得年輕人精神總是非常緊張，這些因素都會促使血管的動脈粥樣硬化的發生。

因此，年輕人要養成早睡早起，經常進行體育鍛煉的生活習慣；飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果；透過聽音樂，看電影或戶外運動進行適當放鬆。

如何識別卒中？

請牢記

“BE FAST”

口訣，前5個字母各代表一個早期症狀，最後1個字母是提醒一旦發現卒中症狀，就要馬上撥打急救電話，立刻就醫：

“B”——Balance是指平衡，平衡或協調能力喪失，突然出現行走困難；

“E”——Eyes是指眼睛，突發的視力變化，視物困難；

“F”——Face是指面部，面部不對稱，口角歪斜；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然無力感或麻木感，通常出現在身體一側；

“S”——Speech是指語言，說話含混、不能理解別人的語言；

“T”——Time是指時間。

上述症狀提示可能出現卒中，請勿等待症狀自行消失，立即撥打120獲得醫療救助，儘快送達有救治卒中患者能力的醫院，得到規範的血管開通治療。及時發現卒中的早期症狀極其重要，越早發現，越早診治，治療和康復效果也就越好。

加強腦卒中健康管理 做健康老人

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