昨晚（9月19日），#楊迪眼睛瞼板腺消失#上了微博熱搜——

昨天（19日）下午，演員楊迪在微博發了個影片表示：“這段影片看得我驚心動魄，三十歲的楊迪五十歲的眼睛，有點嚇人！大家平時還是要多注意用眼衛生，能休息的時候就休息，希望大家都有好身體。”

楊迪去檢查眼睛時，醫生說他的瞼板腺特別不好，正常的形態是中間的這種，而他有一塊是沒有形態的。

影片截圖

左眼更嚴重，楊媽媽在一旁說：“腺體的管子都沒有了，看到沒有？”醫生說，

楊迪左眼的形態就像一個五十歲的人一樣。

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另一位醫生給他檢查，說他眼睛裡的腫塊再次破裂：“肉芽已經出來了。囊壁組織竄出來了，一部分殘留就反反覆覆會復發，其實你應該做手術。”

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楊迪問，是否能透過自身的調理進行保守治療？醫生說：

“想要透過調理徹底好，不可能。”

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那造成這個情況的原因是什麼？楊媽媽說

他電腦每天不離手，手機不離手。

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醫生說：“電腦、手機，不行不行。你玩電腦、手機要注意一點。

感染的時候絕對不能戴隱形眼鏡

。”

楊迪後來和網友說：“大家看看這個影片，當時還以為只是麥粒腫呢！”影片裡，他的左眼很明顯地腫了。

影片截圖

@丁香醫生 轉發了楊迪的微博，並做了解釋：瞼板腺功能障礙是乾眼症的一種。通常的症狀有疼痛、眼乾、眼部疲勞。螢幕的使用、角膜接觸鏡（隱形眼鏡）的使用，都會加快淚液蒸發，從而導致乾眼。空氣汙染、抑鬱、焦慮和緊張，以及不良用眼習慣都有可能導致瞼板腺的堵塞，不能形成完整的油膜，導致乾眼。但最好的解決辦法，仍然是防患於未然。

網友也說：“突然發現我好像也是，天天不是電腦就是手機，以後要多注意了。”

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11歲男孩手機不離手

乾眼症近視400度

原以為患上乾眼症都是中老年人的事，尤其是絕經後婦女高發，不想一個11歲的男孩竟然也中招，並在短時間內近視高達400度。

據南都早年報道，廣州11歲的軍軍從小就聰明過人，尤其數學特別好，進入小學後更是被選拔進學校的計算機特長班，因此，不管在學校還是在家裡，電腦、電視、電子遊戲機、手機等電子產品幾乎寸步不離。忽然有一陣，覺得眼睛有些不舒服，看不清東西，而且還有些乾澀、頻繁眨眼等症狀，非常難受。家人以為可能是有點近視和用眼疲勞而已，便帶他去醫院配OK鏡，在醫院檢查時才發現，軍軍不僅已經有400多度的近視，還患上了乾眼症，才引起了眼睛的一系列不適。

乾眼症是眼科門診相當常見的疾病之一，指的是眼睛淚液分泌量不足夠、分佈不均勻或淚液過度蒸發造成淚液無法適當地保持眼球表面的溼潤所造成的病症。其高發年齡段通常是絕經後的女性以及用眼過度的中青年。

廣東省人民醫院眼科曾錦主任醫師告訴記者：“軍軍媽媽帶他來醫院配OK鏡，驗光時我們發現他眼睛乾澀、不停眨眼，懷疑是乾眼症，詳細檢查後證實了我們的猜測。”

“乾眼症常見的症狀包括眼睛乾澀容易疲倦想睡，會癢，有異物感、痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物粘稠，怕風、畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊；有時眼睛太乾，淚膜不完整，會引起反射性淚液分泌而造成常常流眼淚的症狀；較嚴重者眼睛會充血，角膜上皮感染，長期之傷害則會造成角結膜病變並會影響視力。”

那乾眼症跟電子產品有什麼樣的聯絡呢？曾錦分析說：目前，市面上各種各樣的電子產品對兒童的吸引力很大，往往一開始使用電子產品，兒童就被深深地吸引，進入目不轉睛的狀態，眨眼次數減少，眼表這樣長時間暴露在空氣中，處於高度調節的狀態，從而誘發近視和乾眼症的產生。另一方面，電子產品本身螢幕的頻閃、射線對眼睛有很大傷害，尤其是山寨產品，質量較差，更易引起眼睛不適。成人尚且會有不適感，更別說處於生長髮育期的青少年兒童，而且電子產品對孩子眼睛的發育影響更大，像軍軍這種長期且一接觸電子產品就較長時間的兒童，很容易患上乾眼症等眼睛疾病。一般小孩的視力是50-100度的下降，軍軍則在短時間內一下子降到400度，可以說是相當嚴重！

乾眼症病患呈年輕化趨勢

“乾眼症是一個慢性疾病，是逐漸積累的，到最後它的症狀才加重，常常容易被忽略。”廣東東莞愛爾眼科主任葉健章提醒，乾眼症輕則會引起不適感，即刺激、乾燥、疼痛，影響正常的生活和休息；重則會引起角膜感染，甚至穿孔，最後失明。

葉健章表示，隨著手機、平板電腦等電子產品的普及導致用眼習慣改變等原因，我國視覺終端者乾眼發病率高達93%，乾眼症病患呈現增長態勢和年輕化趨勢。

其中有四類人群易得乾眼症：

一是長期熬夜和長期用眼人群；

二是長期化妝和戴隱形眼鏡人群；

三是高齡人群，尤其是女性；

四是患有糖尿病、高血壓等疾病人群，以及長期服用一些藥物的人群，包括抗抑鬱藥、鎮痛藥等。

患上乾眼症，還能治癒麼？

乾眼症雖然是常見的眼科疾病，但治療並不麻煩，主要是減輕乾眼的症狀、避免角膜的傷害、維持眼球表面光滑清晰。

曾錦指出——

輕微的乾眼症，可以點人工淚液（有藥水藥膏凝膠等形式；另有不含防腐劑戴隱形眼鏡時可點之產品）睡前用潤滑藥膏熱敷按摩可刺激淚液分泌；

中度的乾眼症，則可以增加點人工淚液的次數，戴擋風、保溼眼鏡降低因室內溫度增加溼度減少而發生的淚液蒸發；

嚴重的乾眼症，除了以上治療方法，還可進行手術治療，如：淚小點栓塞，腺體移植或施以眼瞼縫合術等。

另外，找出造成乾眼症原因 ，如眼瞼炎、維他命A缺乏、結膜炎等進行治療。

如何預防乾眼症？

1、保持健康的生活習慣，保證充足的睡眠，不熬夜。

2、避免長時間用眼，防止過度疲勞，注意眨眼次數；要注意的是，每天都玩電子產品的話，即便每次時間很短，但它的傷害還是超過一週只玩一次兩次、但時間較長的玩法。

3、均衡飲食，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果 ，少吃油炸食物。

4、洗臉時注意眼瞼及睫毛的清潔，用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞並增加淚液分泌。

5、戴隱形眼鏡時間不要過長，有不舒服症狀應立即取下。

6、眼睛有任何不適要尋求專業眼科醫師治療，不要自行選購眼藥點用。

不要總被電腦和手機“綁架”

給自己的眼睛放個假吧！

編輯/董徵