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小米手環7 Pro怎麼開機 番茄鍾是什麼?

簡介該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間,而那些時間段被稱為pomodoros,為義大利語單詞 pomodoro(中文:番茄)之複數,哪怕工作沒有完成,也要定時休息

番茄鐘的英文模式怎麼換

小米手環7 Pro怎麼開機?

按照以下操作進行開關機

小米手環7 Pro開關機方法:

採用自動開機。

關機/開機:手環在電量過低時會自動關機,支援手動關機,低電量關機狀態下,再次充電,電量達到開機的電量時手環將自動開機(約 3 分鐘);

如果剛收到手環無法開機,可能是手環電量耗盡處於關機狀態,需先充電 5 分鐘左右才能開機使用。

小米手環7 Pro怎麼開機 番茄鍾是什麼?

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小米手環7 Pro番茄鍾是什麼?

番茄鍾是指番茄工作法

番茄工作法(英語:Pomodoro Technique)是一種時間管理方法,在1980年代由Francesco Cirillo創立。該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間,而那些時間段被稱為pomodoros,為義大利語單詞 pomodoro(中文:番茄)之複數,

哪怕工作沒有完成,也要定時休息。

番茄工作法有五個步驟:

決定需要先完成的任務。

設定番茄工作法定時器至 n 分鐘(通常為25分鐘)。

持續工作直至定時器提示,記下一個番茄。

短暫休息3-5分鐘。

每四個番茄,休息15-30分。

番茄時意指每個工作時段的時長。當任務完成後,所有番茄計時器剩下的時間會被用於過度學習。短休息時間可以輔助達到心理學上的同化作用,3-5分鐘的短休息間隔開每個番茄工作時段。四個番茄工作時組成一組。一個15-50分鐘的長休息間隔開每組作業。

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