導語：初秋，要知道高溫高溼是心肌梗死高發的兩大致命的因素。而今年夏天天氣有悶熱，立秋後的“秋老虎”也十分的兇猛。在這種高溫高溼的氣候下，心肌的血管和組織極易發生缺血和缺氧，這使得人們出現血壓升高、心跳加速、心悸、呼吸短促、頭暈、呼吸困難、噁心嘔吐等不適症狀，更有可能誘發心肌梗死。

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心肌梗塞的原因是什麼

心肌梗死的常見原因是冠狀動脈粥樣硬化。基於冠狀動脈粥樣硬化，它可能會導致一個或多個血管腔出現急性阻塞。如果持續時間達到20-30分鐘或以上，可能導致出現急性心肌梗死。此外，既往心臟病史、糖尿病、高血壓、肥胖、高脂血症、吸菸和家族史也可能是心肌梗死的原因。

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心肌梗死在發病前，身體或會有以下反應

一、1熱——身體發熱

之所以提到體溫，是因為在心肌梗死發生之前，患者體內白細胞會相對增加，紅細胞會迅速減少。此時，身體將被加熱。當發現有不明原因的發熱時，必須立即去醫院檢查這種發熱是否與心肌梗死有關。值得注意的是，這種發燒可能持續一天或一週以上。

二、2疼

胸痛

大多數患者在心肌梗死前會有胸痛，這已經是典型症狀之一。然而，有時症狀並不明顯，只是偶爾胸部凹陷，伴有暫時性呼吸困難。10至20分鐘後，該症狀可能會緩解。如果症狀繼續惡化，你必須趕緊去醫院檢查。

喉嚨痛

事實上，心肌梗死會導致喉嚨不適，尤其是發生胸痛時。如果喉嚨也感到疼痛，最好去醫院做詳細檢查，看看是否是心肌梗死引起的放射痛。

三、

3

多

頭痛多

事實上，許多疾病都與頭痛有關，尤其是如果你在睡覺時經常頭痛，你必須考慮你的心血管系統是否健康。因為有時頭痛不是由神經系統引起的，很可能與血管痙攣有關，因此患者應自行注意。

汗多

在炎熱的天氣出汗很多是正常的，但當你胸部和背部突然出汗時，你必須考慮你的身體是否異常。特別是當你晚上突然出汗時，很可能你的心在提醒你，你很不舒服，隨時可能突然死亡。

噁心乾嘔多

大多數人認為心肌梗死患者不會感到噁心。事實上，心肌梗死的發病伴隨著強烈的疼痛感，會引起噁心和嘔吐。同時，心肌梗死發作時，容易刺激神經，引起膈肌痙攣。此時，患者還會出現嘔吐等症狀。

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心肌梗死發病率高的原因

1。過度工作：過度工作是誘發心絞痛發作的最常見因素，但事實上，過度工作也是誘發心肌梗死的常見原因。過度工作會增加心肌耗氧量，導致心絞痛發作，進而心肌梗死。

2。熬夜：現代人習慣熬夜，但他們不知道熬夜是誘發心肌梗死的原因之一。熬夜可能會導致我們的神經系統紊亂，增加交感神經的活動頻率，增多心肌的耗氧量，從而誘發出心肌梗死。

3。壓力過大：壓力過大是現代人的普遍問題。在工作、生活、朋友等方面，快節奏的生活已經成為現代人的常態，過度的壓力也成為誘發現代人心肌梗死的常見誘因。

4。情緒波動過大：快樂、憤怒、悲傷和快樂的波動過大也會誘發心肌梗死。我們常見的“心碎綜合症”是由過度悲傷導致的急性心肌梗死，隨著工作時間的增加，我們看到越來越多的此類病例。

5、不良生活習慣：吸菸、酗酒、吸毒、咖啡等，過多的不良生活習慣是誘發心肌梗死的主要因素之一，需要我們密切關注。

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如何有效預防心肌梗死

心肌梗死的預防是一個非常大的課題，包括以下幾個方面：

1、養成良好的生活習慣，平時儘量吃低鹽低脂的食物，養成一致的鍛鍊方式，每週進行至少5次適度的吸氧，每次儘量在30-60分鐘，超重或肥胖患者應減肥，養成定期體檢的習慣，瞭解其血脂、血糖、尿酸等基本代謝指標。

2。風險因素控制：如果您患有高血壓或糖尿病、血脂異常和吸菸，儘量將血壓、血脂和血糖控制在理想範圍內。同時，患者應知道血壓、血脂和血糖應控制在什麼範圍內。

3。確診冠心病或放棄支架的患者屬於高危或高危患者。晚期治療非常重要，也稱為冠心病的二級預防。我們必須實行標準化的藥物治療。阿司匹林和他汀類藥物是基本藥物。對於不同的患者，其他藥物也應根據具體情況確定，但一般原則是長期用藥和定期複查。

4。患者有冠心病或未被診斷為冠心病，但近期有明顯的心絞痛。心絞痛的頻率比以前高，心絞痛的程度更高，持續時間更長。服用硝酸甘油不能緩解病情，通常伴有氣短、胸悶、噁心或胃腸道症狀。此時，我們應該高度懷疑它是急性心肌梗死的前兆。我們應該及時去醫院，防止它發展成真正的心肌梗死。