愛生氣、睡不好，很有可能是肝火大，勸你提高警惕
2、從作息著手人們常說“臥側則血歸於肝”，也就是說只有人處於躺位的時候，血液才能夠迴流於肝臟，肝血才會充足，才能夠更好的排毒解毒...
很多人有說話夢的習慣，有的人卻經常說夢話，原因你肯定還不知道
老說夢話是怎麼回事：1、老說夢話是怎麼回事：睡眠質量不好睡眠質量不好的人，在睡覺的過程中，大腦中某一部分神經細胞仍然處於活躍狀態，如果負責言語部分的神經細胞處於活躍狀態就會指揮人說話，從而使人容易說夢話...
三歲女孩從不睡覺，夢境、現實分不清？夢遊症是睡眠障礙，要重視
通常情況下他們不知道自己要去那裡，會穿好衣服做一些奇怪的動作，或者在屋裡轉來轉去，這個時候父母這樣做：不要叫醒孩子，檢視孩子的夢遊狀況，確保他們夢遊狀態處於安全的環境...
妲己睡覺有兩個“壞習慣”，紂王十分喜歡，而現代女性卻避之不及
殊不知，這正是妲己的手段，她把自己的意思，透過這種方式，“控制”了紂王，影響了紂王的決策...
凌晨三四點醒來，若沒出現4種現象？中醫：恭喜，你的肝還不錯
這可能說明我們現階段肝臟處於旺盛時期，肝火旺的人往往表現出情緒不穩定的狀態，出現煩躁不安，易怒，無理由的發脾氣等等性情異常問題，會在半夜突然醒來，睡不安穩...
說夢話到底是不是病？你覺得需要治嗎？
由於它對睡眠質量及健康無明顯影響（說夢話的人吵醒的都是別人，自己卻沉浸在夢中不可自拔~），故不需要特殊干預...
當人睡著後，身體可能會發生這5件“怪事”，很多人都遇到過
3、抽筋生活中有部分人在睡著的時候，會出現小腿抽筋這種現象，這是身體受到不良因素干擾引發的表現...
毛不易又扎心了，《囈語》引發網友熱評
但是看著歌詞聽著幾遍相信你會越來越喜歡，開頭低沉的鼓聲進入，沒有太多餘的樂器，然後慢慢到副歌情緒遞進，釋出之後網友紛紛熱評“可是我現在依然不太會轉彎雖然孤單的人偶爾也想有個伴冷風又吹的時候想說這生活不會不會有點難難道是因為當初有些話沒講完堵...
肝不好的人，睡覺時若有幾種“情況”，“脂肪肝”或許在悄悄好轉
2、不會頻繁說夢話其實有一些人並不知道頻繁說夢話的這種情況往往也是我們身體有著一定的問題導致的，有一些人在平時白天過於勞累，晚上的時候神經系統有著一定不亂的現象，而在中醫上認為頻繁出現說夢話的這種情況，是因為肝氣不足導致的，畢竟中醫記載肝主...
