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這篇文章很全面，“拳在覺知”，希望給你帶來啟發

吊丹功夫深，不是丹田有多大吊勁，而是細，極敏感...

• 動作武俠
• 2022-07-25
• 丹田練拳肋條起式吊丹

讀懂太極拳法，“拙力退，結構生”，自然使你進步

起式很重要，含著槓桿力，找人按住你手，還能自如抬起，靠得是撬槓勁...

• 動作武俠
• 2021-08-23
• 結構一套立架起式有人