還可以去進行慢跑運動，慢跑可以讓我們的大腿在跑完步後得到一個適應感，讓我們的身體肌肉逐漸去適應我們的跑步強度，讓我們的肌肉得到一個緩衝...
很多人跑完步，都喜歡喝運動飲料，不僅能夠補水，還能補充跑步所消耗的電解質...
送上我的謝罪圖，希望廠家不要來律師函我哈最後附上我購買的商品連結PS：題外話，關於農夫山泉新品這款尖叫不建議購買，難喝的一批，味道有點奇怪，零售價居然高達6RMB，屬實坑人，說什麼適合無氧運動，我跑完步和洗澡後喝，屬實耐人尋味，不建議購買，...
