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一水
90%的健身人群都不知道的肌酸使用技巧
3、小劑量持續攝入法每天攝入肌酸3-5g,24天后肌酸儲備達到峰值,與前面兩種方法的區別在於沒有衝擊期迅猛的效果,但是可以一直服用...
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2021-12-07
肌酸
衝擊
停用
服用
一水
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