導語：很多人都對抗衰老一竅不通，他們只是聽說過很多熱門的美容產品，比如光子美容，但很少有人會根據自己的需要

，去尋找最適合自己的方法。

（一）瞭解肌膚老化

抗老化是一個

長期的計劃

，肌膚老化一般由兩個主要因素組成。

1、內源性老化

：當身體的各個器官在生理年齡的增加時，機體的細胞會慢慢的衰老和枯萎。這是一種無法逆轉的自然現象，因為基因的原因，會導致人的老化程度不同。

內源性的老化指的是一種自然衰老的狀態，源於年齡的增長，自身組織一種正常的不可逆的衰老狀態。

①如果年紀大了，纖維細胞就會老化，產生膠原蛋白的能力就會降低。

②臉頰的深層脂肪會丟失，導致臉頰凹陷。

③韌帶，由於纖維間的鬆弛（由膠原蛋白構成），使軟組織更易於發生下垂。

2、外源性衰老

：是指面板在受到外界的刺激時，特別是紫外線，會加快膠原蛋白的分解，從而導致肌膚失去彈性，出現皺紋，即所謂的“光老化”。

光老化引起的肌膚特性有三個特點：

①

面板色素沉著，

可能是由於日曬引起的面板色素沉著，或者是日光性黑子。

②

血管的膨脹，光老化會增加血管的脆性，

這就意味著，即便周圍的壓力很低，也會引起毛細血管的擴張，比如許多老年人，他們的鼻子和臉頰上都有紅血絲，他們年輕的時候，可能沒有患上玫瑰痤瘡，也沒有患脂溢性皮炎。

③面板鬆弛，彈性下降。

儘管老化是自然法則，但在醫療技術進步的今天，我們可以運用目前的技術來減緩老化，更能從容地面對歲月的流逝。臉部老化並不是一種簡單的老化，而是由外而內，面板、真皮、皮下脂肪、筋膜、骨骼。

比如臉部鬆弛會導致蘋果肌下垂、法令紋加深，經常會有黑眼圈、色斑暗沉等症狀。

（二）針對不同的光老化有不同的方式

最常見的是

手術提拉、注射填充、鐳射射頻

等。

面板老化（

膚色暗沉，乾燥，細紋

）

皮秒、光子

：利用光熱的選擇性作用，消除黑色素，幫助消除斑點，使面板變得更加明亮；促進膠原蛋白的再生，恢復肌膚的彈性，減輕輕微的皺紋。

水光針

：用專業的裝置將玻尿酸注射到增皮層，能有效地補充

水分

，改善乾性皺紋。

面板衰老（

顯著鬆弛的皺紋

）

射頻消皺術

：高頻電波透過表皮，對深層組織產生熱能，促使膠原纖維收縮，使膠原蛋白再生，使其變得更緊密。

肉毒去皺

：魚尾紋、川字紋等。

面板下層衰老（

顯著下垂、凹陷

）

注射填充

：使用玻尿酸或者自體脂肪填充臉部凹陷，增加臉部的豐腴。

線雕

：對於鬆弛的下垂筋膜層進行提拉，並與深層肌腱結合，很好地改善了軟組織的下垂。

針對不同的專案，採用不同的治療方法，取長補短，達到1+1>2的效果。

合理的抗老化步驟

針對一些面板的光老化，如色素沉著、紅血絲、紅斑、彈性、細紋等，長期使用光子嫩膚品是一種很好的方法。

①如果你

有明顯的光老化症狀

，可以用

3-5次

，比較頻繁，

每月一次

。

②如果你還

沒有明顯

的光老化的跡象，你可以考慮利用光子來進行抗衰老和養護，

一年三次，兩個月一次

。

假如只是

色素沉著，細紋，粗糙

，某些面板的彈性降低，沒有紅血絲和紅斑，那麼化學酸換膚是非常理想的。對於細紋、色素沉著、粗糙的面板進行

化學換膚

，可以透過3-5次的方法來改變面板的細紋、色素沉著和粗糙。

若面板

有輕微的鬆弛、彈性下降、細紋、皺紋、毛孔粗大

等情況，可以考慮使用

非剝脫點陣及金色微針

。通常情況下，我們推薦使用3次，每隔1。5個月進行一次，3次可以看出效果。

如果您的肌膚有明顯鬆弛、下垂的跡象，您可以選用

熱瑪吉、熱拉提

等，以達到深入皮下組織的效果。

與熱瑪吉單次相比，熱拉提單次治療效果更好，但這都要看醫生的技術，有些醫生的技術水平不夠，這方面的效果並不明顯。

熱瑪吉一般一年一次，嚴重鬆弛不需要手術的患者一年兩次，熱拉提根據患者自身的情況和對療效的期望來決定。

如果有一些

凹陷

，那我們還需要補充一些

玻尿酸

等。

抬頭紋、眉間紋是我們大多數人都有的，如果你能及時地控制住你的肌肉，減少你的過度運動，你的額頭肌膚就不會有太大的變化。相反，如果你在年輕時不注重運動，經常鍛鍊，最後就會出現皺紋。

而要消除靜止的細紋和皺紋，則需要3次以上的點陣鐳射。剝脫更迅速見效，最後可以使皺紋70%-80%的部分消失。

結語：總的來說，單一的方法並不能完全解決問題，所以針對肌膚的不同狀況，採取多種方法進行分層聯合抗衰老非常重要。抗衰首先要抵禦光老化，防曬是最基本的抗衰老步驟。其次，我們要合理地評價目前的臉部狀況：從是否有衰老的跡象，再尋找衰老的症狀是什麼，最後才能針對各種問題採取相應的對策。