有一種疼痛讓人十分難熬，當出現的時候往往讓人感覺難以忍受。日常生活中我們碰到了，磕傷了都能夠明顯察覺到疼痛感，並且找到疼痛的原因。但是有這樣一種疼痛就是折騰得我們死去活來但是偏偏找不到原因。

最為可惡的是它疼痛的位置還完全不相同，可能出現在身體的各個位置，就算是我們去治療或許都有可能被誤認為是其他的疾病，到時候可能花錢受罪疼痛還沒有減輕，其實這就是生活中常見的一種疾病，筋膜炎。

筋膜炎這種疾病通常情況下可能導致多種情況的疼痛，像是

腰疼，腿疼，腳底板疼等等都有可能是筋膜炎作祟

。生活中常見的疼痛感，我們會誤認為是其他疾病。如果筋膜炎是小疼痛或許很多人還不會在意，但是偏偏很多時候筋膜炎還是刺痛如同針扎一般難忍，這就讓人很受罪了。那麼，這個古怪的筋膜炎到底是什麼疾病呢？

筋膜是什麼?筋膜炎是什麼疾病?

筋膜炎這種疾病其實臨床上並不少見，甚至可以說是一種常見的疾病。之所以人們對於筋膜炎認知似乎不深刻，可能是因為很多人都將其當成了其他的疾病。一般情況下，筋膜炎的產生通常是因為

長期的勞損，或者是長期處於潮溼寒冷的環境

，又或者是

外部機械性損傷

導致的慢性無菌炎症。

通常情況下，筋膜炎患者往往都是因為長期不良的生活習慣，例如彎腰駝背，長期久坐，不注意防寒保暖等問題導致患上疾病。因為筋膜炎發生之後產生疼痛，往往被人們誤認為是其他疾病，像是

關節炎，肩周炎，頸椎病等等

，很多患者在醫院進行相關診斷的時候都有可能會被認為是其他疾病導致的，往往需要進一步檢查才能夠發現問題。

筋膜是在人體的皮下深處的一種

白色纖維組織，通常情況下包裹著肌肉，肌腱或者其他的身體器官組織

。日常生活中買過豬肉的人應該都見過，在豬肉上能夠看到的那層白色的筋膜其實就和我們人體內的筋膜相似，往往都在肌肉的上方出現。因為這種

筋膜在人體內無處不在

，各種位置都有可能出現筋膜炎，因此在診斷的時候難度相對較高，出現誤診的風險自然也相對較高。

筋膜炎到底應該怎麼治療呢?

在臨床上對於筋膜炎的治療通常使用藥物手段治療或者是進行理療和身體鍛鍊。一般情況下藥物治療主要是

幫助患者進行鎮痛，減輕患者的身體不適感

，

嚴重的患者可能需要進行手術

。但這些治療並不是全部，生活中一定要進行相應的鍛鍊和調理。通常情況下可以選擇

拉伸鍛鍊，像是瑜伽運動其實就能夠產生一定的效果

，透過對於筋膜的

牽拉改善筋膜的攣縮問題

，進而幫助患者緩解身體不適的症狀，這個方法其實也是非常有效的。

日常生活中當我們出現一些肌肉疼痛或者關節疼痛的問題時，如果沒有沒有查明明確的病因，往往就需要考慮的筋膜炎的問題。生活中注意運動鍛鍊，防寒保暖，避免長期保持

不良的生活習慣，坐姿睡姿等

，都能夠在一定程度上幫助我們降低患上筋膜炎的風險。