由於現在生活水平不斷的提高，很多人都不注重自己的生活習慣，一日三餐可以說是胡亂的吃，尤其是對於腸胃來講是非常糟糕的。這是因為很多人在生活的忙碌之下，經常在外邊就餐，用的碗筷都是公用的，就算是點外賣餐具盒也是經過簡單消毒就立即朝食物，這樣的話很多的病毒和細菌都會進入到我們的體內，尤其是幽門螺旋桿菌是一種最為常見的細菌。如果說我們的胃部受到幽門螺旋桿菌的感染，就會損傷我們的胃黏膜造成味業分泌過多，引發腸胃疾病。眼兒幽門螺旋桿菌也是癌症的罪魁禍首，當我們的胃液分泌過多的時候，就會很適合幽門螺旋桿菌的生存導致大面的房子，如果平時在生活當中能夠吃一些鹼性食物的話，或許能夠將這些幽門螺旋桿菌完全的消滅那麼究竟是哪些鹼性食物呢？我們一起來看一下吧！

幽門螺桿菌“難除盡”，若堅持吃些“鹼性”食物，或許讓胃舒服些

1：火麻油

火麻油在我們生活當中是非常常見的一種油類，而且在超市當中也很容易買到，作為一種在火麻仁中提取的優質油。如果你能在現實生活當中經常利用它和蜂蜜一起攪拌均勻然後喝掉，就能夠起到保護我們胃粘膜的作用，抑制幽門螺旋桿菌的再生！

2：山藥

如今現在我們飲食不規律，造成很多人腸胃都不好，如果平時我們能夠經常吃一些山藥的話，或許能夠改善這個現象，這是因為山藥當中含有很多的有益的物質，不僅能夠修復我們受損的胃黏膜，還能起到美容養顏的功效，甚至還能給一些減肥的愛好者作為提供的飲食，但是在使用的時候最好選擇涼拌或者是煮粥這樣的話才不會把山藥當中的營養物質流失的太多。

3：酸奶

有很多人在生活當中不願意喝純牛奶，但是對酸奶可以說是很偏愛的，它可以在我們的腸道當中分不出很多益生菌群但是在寄生幽門螺旋桿菌之後，打擾生態平衡，利用酸奶裡面的活性益生菌可以有效的抑制幽門螺旋桿菌對胃部的侵蝕，所以說經常喝酸奶可以有效的緩解胃病的情況。

4：洋蔥

洋蔥的味道雖然說大家很難以接受，尤其是在操作的過程當中，剝洋蔥可以算是生活當中的一種挑戰，但是我們千萬不要小看這小小的洋蔥價值他含有的有益物質是非常多的，它能夠消滅胃部當中的細菌起到養胃的效果，如果你的腸胃出現問題的時候，可以適當吃一些洋蔥來進行治療和緩解。

雖然說以上這四種養胃的辦，也能抑制幽門螺旋桿菌的再生，但是我們在日常生活當中還是做好一日三餐準時吃，這是因為當你患上慢性胃炎的時候，就會久治不愈，很容易引發胃癌的出現，千萬不要再大意了，你也可以利用以上這三種食材進行對位的調和，今天的內容就為大家分享到這裡，如果你還有補充和其他關於治療胃病的小妙招，歡迎在評論區留言發表！