文 | 夏鳶的暖心小築

在日常生活中，你有沒有想錯的事情，明明這件事是一件好事，可是在你的頭腦裡卻有另一種想法。

要問我這個問題的話，肯定是有想錯的時候。

之所以會有這樣的想法，一方面是你的固有思維在作祟，而另一方面，也是非常重要的方面，那就是涉及思維模式的體系問題。

在

《想》

這本書裡，作者就給我們詳細講解了關於思維模式，以及遇到具體問題，我們是如何思考和解決的。

本書的作者尼基·海斯，在書中提到了

卡尼曼定義的思維繫統，第二種系統是日常生活中最常見的思維模式，是一種快速決定事情的思維；而第二種系統則是邏輯清晰且投入過多關注的思維模式，擁有這樣的思維的人，在抉擇一些事情上才能做到權衡利弊，也能達成想要的目標。

1 兩種思維模式，你選哪種？

書中，針對以上這兩種思維模式，都一一列舉了各自思考的實際情況。

也就是說，我們常見的第一種思維模式，一般佔據了大部分的時間，在這些時間段中，大腦會進行一個快速的思考，但是這種思考用俗話說就是在大腦裡過一遍，不去進行深度的思考，以及邏輯分析。

所以，很多時候，你的選擇都是錯誤的。

這就好比現在的知識付費，究竟這個課值不值得你付費，或者說，你付費了之後，你會收穫什麼，能不能在今後的日子中有所回報。

這些類似的問題，還有很多，包括給孩子報課，給孩子買各種東西，到底是自己的虛榮心在搗鬼，還是真的需要。

當你也有以上的困擾時，就說明你已經進入了第一個思維繫統中，這種思維最明顯的就是當事情發生了以後，你經常會感到後悔，總是在之後才能想清楚問題的關鍵點在哪。

那麼，我們遇到需要解決的事情，或者需要進行選擇的時候，應該要如何做呢？

在這個時候，就應該開啟我們的第二種思維模式，也就是進行深度細緻的思考。

深度思考的時段也是你的心流時段，可以回想一下，你在進行哪些事情的時候會特別專注，就說明你給大腦留有時間，也給你自己收穫一個滿意的答案。

想：你想對了什麼，想錯了什麼（智元微庫出品）

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2 不一樣的自我效能感

當了解了兩種思維繫統後，我們能做什麼呢？

首先，可以使用深度思考的思維模式去給自己的目標做計劃。

馬上就到2023年了，是不是可以用不同的維度去規劃明年要讀的書籍。

比如，可以根據工作事業、家庭生活、個人成長等的維度來構建。當你在思考這些書單的時候，也就是運用到了邏輯思考的思維能力，你可以選擇一個合適的時間和空間，把這件事做完。

其次，這樣的思維模式還能使用在親子共讀中。

不要以為親子共讀只是簡單的讀書，作為父母，我們給孩子讀書，就要把一本書讀厚，可以在這個過程中，引入思維導圖，以及拓展遊戲的玩法。

那麼，你在共讀前，就要做好充分的準備工作，先看一遍書，再去設定好玩的內容。

這就是

深度思考為我們帶來的自我效能感

。

自我效能是什麼？

簡單地說，就是你在最大程度上達成有效的特定目標

。

無論是什麼樣的事情，只有深度思考、仔細分析、反覆實踐，就能達成你想要的成果。

3 寫在最後

《想》

這本書，不僅僅告訴我們，你想對了什麼、想錯了什麼，還引導我們學會使用深度思考的思維模式去完成人生中的各種事情。

包括你的工作規劃、你的家庭關係、你的親子共情，都需要我們進行細緻的思考與協調。

透過認真思考，規避不必要的問題，幫助我們達成想要的人生。

作者：夏鳶的暖心小築

繪本閱讀指導師

家庭教育指導師