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雞蛋和這菜天生一對,春天要常吃,清腸刮油又爽口,天天吃不夠

簡介​今天要跟大家分享的是線椒炒蛋,一道非常普通的家常菜,簡單快手又美味,最關鍵的是這道菜很下飯,每次給家人做這道菜,米飯要多煮二碗,噴香的雞蛋包裹著有點辣的線椒,吃在嘴裡香香的帶點辣味,非常的開胃,喜歡的親可以試試噢,這線椒好儲存,平時冰箱備

線椒炒蛋吃了容易胖嗎

雞蛋和這菜天生一對,春天要常吃,清腸刮油又爽口,天天吃不夠。大年初一把家裡冰箱囤的滿滿的,盒子裡裝不下的就放盒子與盒子這間的縫隙裡,當時就想,這樣滿滿一冰箱的菜夠吃上一個月了,宅家中大半個月,今天發現冰箱裡囤的菜炒了一大半了,囤的菜我是先挑有葉子難存放的先吃,這幾天剩下的都是沒葉子的蔬菜了,只有青椒、辣椒、番茄、黃瓜、萵筍、乾絲和山藥這些了,這些食材儲存期長一點,還是比較下飯的食材,加點雞蛋炒炒簡單快手又下飯,清洗起來也方便,春天常吃的話也不用擔心會長肉。

雞蛋和這菜天生一對,春天要常吃,清腸刮油又爽口,天天吃不夠

​今天要跟大家分享的是線椒炒蛋,一道非常普通的家常菜,簡單快手又美味,最關鍵的是這道菜很下飯,每次給家人做這道菜,米飯要多煮二碗,噴香的雞蛋包裹著有點辣的線椒,吃在嘴裡香香的帶點辣味,非常的開胃,喜歡的親可以試試噢,這線椒好儲存,平時冰箱備一點又不佔地方。

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​【線椒炒蛋】

材料:線椒150克、雞蛋2個、大蒜2瓣、鹽4克、料酒半湯匙

做法:

1。準備食材,大蒜去皮切成薄片備用。

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​2。線椒去頭去尾清洗乾淨放案板上切成小段備用。

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​3。雞蛋磕入碗中,放入一克鹽、一湯匙溫水和半湯匙料酒攪拌均勻。

炒雞蛋的時候加少許溫水,這樣炒出來的雞蛋又嫩又香,加上少許料酒的話可以去掉雞蛋的腥味。炒雞蛋的話不要事行攪拌好放在那裡,只需要炒前攪拌好就可以。

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​4。熱鍋熱油滑鍋後放入蒜片翻炒出香味,炒菜的時候用食用油滑下鍋這樣炒菜的時候不會粘鍋。

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​5。放入線椒大火翻炒斷生。

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​6。繼續開著大火,將蛋液淋入鍋中,稍作凝固翻炒均勻。

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​7。鍋中放入三克鹽大火翻炒均勻出鍋。

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​美味的線椒炒蛋就做好了。

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​食材簡單,調料也簡單,所以很少下廚的話也可以試試噢,宅家裡的話比吃泡麵強。

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