鄭州國醫堂：1。心理護理：支援心理治療為主要內容，堅定患者治療信心。當患者病情有所好轉時，要及時肯定，鼓勵強迫症患者，讓他們看到希望和光明，對疾病的恢復保持樂觀而不是絕望。這是強迫症的調理措施之一。

2。保護性約束：這也是強迫症的一種調理措施。對有強烈自殺企圖和行為的強迫症患者實施保護性約束時，應向強迫症患者說明保護的目的。否則患者會誤會保護是對他的懲罰，加劇與醫護人員的對立情緒，導致極端的行為反應。這種針對強迫症的調理措施比較常見。

3。建立有效的溝通：對於強迫症的治療，應該建立有效的溝通。瞭解強迫症患者的內心體驗和感受，以及患者情緒反應的型別，有助於及時準確地掌握患者的情緒變化，採取必要的預防措施，防止問題的發生。

預防強迫症要做三件事

首先，青少年要記住不要太在意自我形象，不要太追求完美。不要總是問自己：我做得好嗎？最後能做到這一點嗎？別人會怎麼看我？

其次，學會順其自然。青少年強迫症的一大特點就是喜歡琢磨，一件大事往往會出大事。所以，青少年在思考問題的時候，要學會接納別人，不要跑題，要明白適應環境遠比改變環境重要。這也是強迫症的預防措施之一。

最後，要學會享受過程，不要太在意結果。一切都是抱著欣賞的態度去做，去感受，去體驗快樂。記住一個生活規則：每件事只能想一次，做一次，儘量避免重複和不安全感。