寒冬將至，這也就意味著今年最冷的時候即將來臨了，面對這刺骨的寒冬，大家或多或少都準備了過冬的好物吧！

面對天氣的變化，尤其是上了年紀的人，在寒冬季節裡，是最難的一類人，難在哪裡呢？首先上了年紀，腿腳活動不方便，在下雪的時候，出門容易打滑。再就是，吃的東西上，要注意了，涼的東西就不要吃了，儘量吃點能保暖禦寒的東西。

說到保暖禦寒，小編在這裡就要給您推薦3樣過冬的寶貝，是絕對可以幫您抵禦寒冷天氣的“寶藏物品”，一起看看吧！

一：羊肉

羊肉本身就是大補的東西，不管什麼時候吃都是好的，尤其在冬天，更是好處多多，而且羊肉煮的時間長了，肉質特別的軟嫩，比較適合上了年紀的人。可以很好的補充能量，燉著吃，還是作為火鍋食材，都是很不錯的選擇。其實我更喜歡吃燉著的羊肉，會更加軟爛、入味、鮮美，而且它的湯十分的鮮嫩。

二：木製泡腳桶

本身冬天由於天氣寒冷，人在外面待了很久，難免會手腳冰涼，要是一直冰涼，或許時間長了就會整個腿啊，或者膝蓋就會發麻，所以，遇到這種情況，要趕緊用熱水泡一泡，在睡覺之前，儘量泡個腳，整個就舒服了。而且是有助於睡眠的，要是長期堅持泡腳，精氣神都會不一樣的，尤其是上了年紀的人，更是要注重起來，怠慢不得。

三：紅棗

紅棗本身就是營養價值極高的，不管是在什麼季節都是很有必要的，所以面對寒冬的天氣，更是要多屯一點的，大家經常說“一日三顆棗，終身不顯老”。更何況紅棗裡面有豐富的營養物質，對於上了歲數的人多是有大好處的。而且紅棗還容易儲存，北方很多人經常將曬乾的紅棗放入稀飯中，喝起來別提有多美味了。

除了上面的“3冬寶”，在冬天，對於上了年紀的人來說，有一物，不可缺少，那便是純糧白酒。

如果本身就比較愛喝酒，那麼在冬天，稍微的溫下酒，但不要太燙，用來禦寒取暖真的是個不錯的選擇。但是喝酒的話，這裡要提醒大家，要喝就儘量選擇純糧白酒，不要喝啤酒，純糧酒才是最好的，千萬不要因為天氣的原因，就去選擇別的酒，如果是其他的，就會大打折扣。

但是現在市面上的白酒實在是太多了，有的時候挑半天就花眼了，所以如果您也有這個困擾的話，不妨試試下面這款白酒。

三君臺珍藏酒

這款酒選用的是傳統的釀酒技術，原料是貴州特有的紅纓子高粱，顆粒飽滿，營養價值高，用來釀酒再好不過了。再加上10年老酒的調配，僅僅是喝上一小口，就會被這味道深深的折服。

到底好不好還要喝過才知道。三君臺剛開瓶就有擋不住的酒香散發出來，醬香味特別正，而且此酒雖然濃郁，但入口卻感受不到刺激和辛辣感，就連嚥下去喉嚨也不辣，整個口腔都會散發出濃濃的香味，特別舒服。

另外這款酒的包裝大氣，既可以拿來送禮，也可以買來自飲，對於真正的白酒愛好者來說，如果想要收藏，也不失為一件美事。

好了，今天的“提醒年紀大的人：面對寒冬，這“3冬寶”抓緊囤，抵禦嚴寒好過冬”就到這裡吧，大家有其他建議，歡迎留言！