元氣大傷怎麼調理

一、首先介紹食補恢復元氣的常用食療方案：

扶正固本

：腫瘤發生與正氣虛弱有密切聯絡，

因而扶正固本為腫瘤食療的首要原則

，且臨證時需衡量氣血陰陽辨證施“膳”。

氣虛者可食用珠玉二寶粥（《醫學衷中參西錄》）、補虛正氣粥（《聖濟總錄》）、山藥清湯（《聖濟總錄》）、薏苡仁蓮子粥（《粥譜》）、百合薏苡蓮子羹（《本草綱目拾遺》）等［3］；

陽虛者可食用羊肉羹、狗肉湯等；血虛者可食用桂圓紅棗粥等；陰虛者可食用地黃粥、黃精玉竹粥等［2］。

放化療後食用菜花、甘藍、芹菜等減輕放療反應；食用銀耳、綠茶抗輻射；食用生薑、無花果健胃止嘔。

保護胃氣

：中醫認為胃氣為養生之主 ， 胃強則強 ， 胃弱則弱 ， 有胃氣則生 ， 無胃氣則死 ； “胃氣敗 ，諸藥難施”。因此腫瘤的康復治療關鍵在於保護胃氣。護胃氣選用糯米粥、豇豆粥、紅棗粥、鴨汁粥等；提高食慾促消化可選陳皮鴨、白蘿蔔餅、山碴神曲粥等。

調理陰陽

：食療應遵循“虛則補之”、“實則瀉之”的原則進行調補。如陽偏勝者，可食用五汁飲、海帶冬瓜豆瓣湯等；而陰偏勝者，可食用當歸生薑羊肉湯、肉桂甘草牛肉羹等［2］。總而言之，其目的在於恢復機體陰陽之間的動態平衡。

另外 ，放療中的患者由於受到放射線的損傷，熱毒傷陰，表現口乾舌燥 、咳嗽 、咽痛，有的可出現消化系統症狀，除了藥物治療外，飲食中應予以清熱解毒，生津潤燥調理，可多食蘿蔔、蘆筍、鴨肉等 ，多飲綠茶，不吃或少吃燻烤煎炸的食品。

值得注意的是：癌症患者的飲食康復治療不應千篇一律，

要根據個體差異及機體陰、陽偏盛偏衰，

辨證配膳。

二、癌症食療的思路以及注意事項

“癌症”是現代醫學中描述惡性腫瘤的術語，而在傳統中醫理論的認知中，癌症屬於罕見疾病，並未形成系統的理論，但目前透過中西醫結合的思想，已有一些從中醫理論探討癌症發病機制的書籍，如《腫瘤的辨證施治》、《中醫腫瘤學》、《現代中醫治療學》、《腫瘤中西醫綜合治療》。其中普遍認為，癌症的發病機制“氣滯、血瘀、痰凝、熱毒、溼聚、正虛”六個方面。［3］

因此，依據辨證論治的思路，治療癌症的基本內容包括針對惡性腫瘤基本病理因素、病理機制的一些基本方法，如解毒抗癌法、化痰散結法、疏理氣機法、活血消瘀法、化溼洩濁法、扶正培本法等。

中醫有“藥食同源”的說法，食療在中醫中佔有重要地位，是中醫的一大特色。食療也廣泛應用於腫瘤康復治療中，其原則是：扶正固本，保護胃氣，調理陰陽。［4］

因為癌症患者經過多種方法的治療後 ， 脾胃功能均會受到一定損傷 ，所以在飲食方面應以易消化、富有營養 、清淡的食物為宜 。為了保護癌症患者的胃腸功能 ，在飲食方面忌食過多辛辣、生冷、油煎炸食品、菸酒適度或戒。當然 ，對癌症患者 ， 一是手術、放/化療對機體的損傷較重，正氣虧虛，二是癌症本身也消耗人之正氣，

應多食肉類

、

魚蝦

、

奶、蛋等高蛋白食品

。

參考文獻

［1］ 李浩，馬丙祥，周建民，等。中華藥膳防治癌症［M］。北京：科學技術文獻出版社，2001：3-417。

［2］ 逢妍，齊虹。食療在腫瘤中醫護理中的應用［J］。實用中醫內科雜誌，2011，25（7）：107-108

［3］郭勇。惡性腫瘤及併發症中西醫結合治療［ M］。第 2 版．北京：人民軍醫出版社，2014：139－144

［4］ 楊中俊。淺談腫瘤病人的食療原則［J］。中國民間療法，1996，5：3