最近身邊好多朋友感冒了，有的大人、孩子一家好幾口全都住進醫院，搞得醫院裡好像得“非典”一樣，大人孩子全都在提溜著點滴，於是好多人問我：“吸菸影響免疫力嗎”？

關於這個問題的答案，首先我的回答是肯定的，舉個例子吧。你一進醫院，如果是位男士，肯定會叮囑你感冒期間禁量別吸菸喝酒。再比如：我們現在全球氣候變暖怎麼回事？很多人一定會說是大氣汙染。於是乎舉國上下掀起了環保保衛戰。國家調查組每個時期派遣多位調查組下來暗訪，於是整個社會大環境就好了很多，雖然離我們綠水青山的目標還有一段距離，但至少是有所改觀的。

免疫力，指的是“免除疫癘”，也就是防治傳染病的意思。從生物學上來講，是指抵禦疾病發展的能力。免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。

抵抗力是人身體的第一道防線，如果第一道防線沒有做好防禦工事，整場戰役怎麼頑強到底也於事無補。這就是為什麼人們往往病急亂投醫，沒從根部抓起，必成癮患。大家都知道香菸中含有有害物質4000多種，就單單尼古丁一項那也要吸菸者代謝一個星期才能排乾淨的，更別說其它有害物質了。

微生物細菌是個用肉眼看不到的極小的東西，它的生命力相當頑強，可以在0°-200°之間生存。小孩子本身的免疫力就低於常人，家裡有人抽菸的話，有害物質就會隨著空氣流動。冬天空氣本身質量就不好，一到冬天屋裡孩子就容易生病，屋裡空氣不流通，香菸中的有害物質會進入小孩子體內，破壞免疫力，從而將細菌帶入體內，這也就是人們常說的“細菌性感冒”。細菌性感冒如果不引起注意就會轉變成病毒性的感冒，這就是為什麼一進醫院就好多人在掛吊瓶的原因。

有關它還有一個特別重要的一點，夏威夷有位科學家做過實驗，菸民們對於咖啡、灑精、肉類和蛋的攝入量明顯記高於非吸菸者，而新鮮果蔬的攝入量要明顯低於非吸菸者高百分之四十，吸菸會干擾機體更多維生素的攝入。維生素不足會出現各種病症。這就是吸菸之後，很多人明顯的消瘦，一旦戒菸很快胖起來的原因。