腎有多好，人就有多年輕！中醫3招，補腎益精，益壽延年！

所以扶腎陽便是強腎之本，即透過補充身體陽氣來到達到補腎強腎的作用...

• 動作武俠
• 2022-09-17
• 艾灸腎氣補腎復溜不足

出汗是最好“保養品”，但3種汗暗示身體出大事！其中1個是中風前兆，別以為只是熱

因此，出汗較多的人，可以試試以下方法——汗多的人，必喝1飲、常按2穴...

• 動作武俠
• 2022-08-01
• 出汗圖源壹圖復溜合谷

人體中的“萬能穴”，每天按一按，好處太多了，可惜90%的人都不知道

保健養生合谷為全身反應的最大刺激點，可以降低血壓、鎮靜神經，常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1~3分鐘，早中晚各3次（多按效果更佳），還有健脾胃的作用，對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等症都有很好的調理保健功能...

• 手機遊戲
• 2022-06-16
• 合谷復溜原穴陽明拇指

一入冬就手腳冰涼？這些穴位能驅寒，活血通經絡，現在正好用得上

【艾灸方法】肩胛骨開啟，露出膏肓穴，用艾條在區域性做旋轉艾灸，或者用溫熨的器具，熨燙在穴位處，還可以把艾灸盒放在穴位處刺激穴位...

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• 2021-12-27
• 穴位艾灸膏肓箕門復溜

古法巨靈針灸穴位的補瀉之法

她看了單子之後，笑著跟大家說...

• 動作武俠
• 2021-12-27
• 穴位補瀉下針復溜其日

怕冷畏寒、手腳冰涼是什麼體質？如何調理？

命門藏在腎中是無形之火，有形之火可以以火引火，五行之火必然以水引之，以火補火必然火不旺盛，也就是一定慎用溫燥之品，比如附子，鹿茸各類的鞭，以水引火必然火不會衰，可用各種溫潤之品，比如菟絲子枸杞子覆盆子桑椹子等...

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• 2021-09-26
• 之火命門必然補腎復溜