如何保護腎臟健康？
如果此時還繼續憋尿，尿液可能會出現反流至腎臟的情況，此時細菌就會對腎臟健康造成影響，增加腎臟疾病發生的可能，例如患上腎盂腎炎等疾病...
飲酒“5大”危害，傷肝傷腎傷大腦，還有兩個可能更嚴重
4，容易導致骨質疏鬆上面說到的，飲酒會導致身體消化系統的紊亂，消化系統紊亂，以及肝臟的解毒代謝功能下降之後，人體消化吸收能力下降，直接影響人體對鈣的吸收，會導致大量的鈣元素流失，另一方面，過量飲酒之後，人體排尿中的鈣元素會大大增加，也就是說...
這些日常最傷腎的食物，很多人每天都在吃，尤其第一個，趕緊戒掉
傷腎食物、肉人類作為生物鏈最頂端，所以對於任何的肉食都有一定的獵殺能力，但也正是這種肆無忌憚，導致人類對於肉食的偏愛和依賴程度越來越高，可以長時間不吃蔬菜，但是不可以長時間不吃肉，而且幾乎上每一天每一頓飯都要吃，肉類裡邊含有大量的脂肪以及蛋...
淨水器過濾後的水，會比自來水更好嗎？一個實驗告訴你答案
但怎麼喝也是有講究的，以下這幾種喝水行為很傷身，儘量避免：1、飲料當水喝飲料當中含大量的糖、磷酸鹽等物質，不僅會導致鈣流失，還會增加尿液中鈣含量，從而誘發腎結石...
“夜間飢餓”的“傷腎”之處及應對
總體我們看出，不要小瞧“夜間飢餓”這一小毛病，不及時處理會出現不少“傷腎”之處，要及時補充食物予以糾正，還要找出病因進行規範控制，避免反覆發生類似情況，才能規避“傷腎”之舉，步入健康之旅...
對腎傷害最大的5個壞習慣，大部分年輕人都忍不住，你行嗎？
2、傷腎的壞習慣：抽菸研究顯示吸菸可使2型糖尿病患者的氧化應激增加，導致腎臟進行性損傷，表現為尿蛋白排洩量增加，其中相當一部分已經到了腎功能不全的程度...
三種食物很傷腎，可能你每天都在吃
腎臟是人體重要的代謝器官，所以吃什麼與腎臟健康關係密切，不想加重腎臟負擔，除了少糖、少鹽、少油的飲食原則，有些你愛吃的食物，千萬不要常常吃，像是飲料、汽水、炸雞、酒精等，這些食物都很傷腎...
傷腎的食物，你知道有哪些？再喜歡也要少碰，養腎還要注意哪些？
太鹹的食物也屬於傷腎的食物，過多的攝取鹽分，會導致身體裡的水分不能排出，時間久了腎臟的負擔就會加重，腎功能會越來越差，因此這也是腎不好的一個原因...
喝酒臉紅傷肝，臉白傷腎？真相原來是這樣的
黑龍江省醫院南崗院區 內分泌科主任 杜馥曼有的人天生這兩種酶產生量就大，而且對酒精應激刺激下會產生的非常迅速，酒精、乙醇進去之後，很快在兩種酶的作用下，把酒精分解掉，分解的部位是在肝臟，所有的酒精都是傷肝的...
蛋白質吃多了，會傷腎嗎？
蛋白質和腎臟蛋白質和腎臟健康密切相關根據腎臟的情況需要調整蛋白質吃的多少對於健康人一般蛋白質攝入多不會傷腎，但是不推薦盲目自己進行高蛋白膳食在接下來的文章中，西希還會詳細講講怎樣才能健康的吃蛋白質，吃多少、吃什麼、怎樣吃適合自己...
吃降壓藥十年，最終尿毒症到底是吃藥更傷腎，還是高血壓更傷腎
高血壓如果長時間控制的不大理想，會損傷我們人體的腎臟，換句話來講，如果腎臟除了問題沒有得到及時的治療，也會惡化為高血壓，這就是我們常說的腎病高血壓...
