寒氣入體，身體六個器官會遭殃！常吃這幾物逼出體內老寒氣
二看分泌物：根據排出的分泌物顏色、稀還是稠來判斷，宮寒的女性白帶色清，質地較稀，風寒感冒咳出的痰也是稀的白痰，如果是黃濃痰肯定是受熱了，不是受寒了...
怎樣把悶熱三伏天變成養生好時節？
北京中醫藥大學東方醫院醫師韓良介紹，中醫認為，人體要趁陽氣最盛的三伏天“伏避暑溼”“固護陰液”“趁陽驅寒”“盛夏防寒”...
入冬後身體有6個部位最不抗冷，若不“捂”好，寒邪容易乘虛而入
4 減少熬夜熬到深夜的人大多會有類似的感覺：時間越晚，手腳越涼，全身發冷，頭腦不清醒，這其實就是熬夜內耗氣血，寒邪趁虛侵襲人體，引起經絡阻塞的表現...
“養心”先防寒保暖！養護心臟，5個要點需牢記
因此在防治心臟疾病應該注意保持心情的愉快平靜，避免情緒波動過大，擁有一顆積極歡快和善良的心，用開朗樂觀的心態投入到日常生活當中...
風溼關節痛最鋒利的方子，把骨縫裡的風寒溼都搜刮出去
這就是張仲景的桂枝芍藥知母湯，需要注意的是這張方子雖然針對的是風寒溼三種邪氣，但重中之重是寒邪，如果關節裡頭有熱，有發紅發熱的跡象，那就不能用了...
動脈硬化血管狹窄，與寒邪入侵關係密切，1個名方可通血脈散寒邪
動脈硬化所導致的症狀，與寒邪致病有相似性動脈硬化之後，血管管腔會日漸狹窄，血液流通不暢，這種血液流通不暢的狀態，中醫認為屬於血瘀，與寒主凝滯導致瘀血，很相似...
中醫所說的"寒邪"是什麼？如何區別內寒與外寒？應該如何防範呢？
內寒主要是人體臟腑的陽氣不足，寒從中生，“陽虛生內寒”，中醫認為內寒病症主要有上焦陽虛、中焦虛寒、下焦虛冷三種，其症狀因各臟腑不同各有區別表現，如心肺陽虛症見氣短咳嗽、怕寒喜暖、面色發青、嘴唇發紫，面部浮腫等，脾胃陽虛則表現食慾不振、嘴泛清...
關元穴，灸到什麼程度才有效，你應該知道！
因為人的身體內部常“聰明”的，艾火透過的作用，激發了真元的功能，真元又藉助艾火的力量去除寒邪，一旦寒邪被驅淨，真元就會恢復“藏而不洩”的功能，將散在外面的熱量收回來，根本就不會出現繼續上火或或發燒的情況（對物體越加熱，物體的溫度就會越高，這...
遲脈、緩脈、澀脈和結脈四種脈象，為您分析各代表了什麼身體狀況
當心髒停止跳動，也就脈絕身亡了，所以出現這樣的脈象變化，西醫學認為是由於隨著時間的推移，人體的代償功能逐漸衰竭，乃至喪失所致，中醫學則認為是寒邪傷陽，在機體正氣與寒邪長時間鬥爭的過程中，陽氣被逐漸耗傷引起，故此時的證候已經不是實寒證，而是虛...
