7月大運當頭，天降橫財，喜訊一個接一個，好日子躲不掉
導語：本期生肖運勢說，給大家帶來的話題是，7月大運當頭，天降橫財，喜訊一個接一個，前有貴人、後有桃花，好日子躲不掉 下面我們直接進入主題生肖虎屬虎的他們生來屬相五行木匯聚，其中98年生的屬虎人到了7月底陰陽互根，日支五行水匯聚形成水生木生財...
【滑板知識】新手怎麼玩滑板？3個滑板滑板的技巧，讓你玩得更舒心
我們一般玩滑板的時候，由於速度過快或者是滑板的零件質量問題，導致身體沒辦法繼續掌控平衡時，往往會有一個側摔或者是想減速導致慣性人往前摔的情況，當面對這種向前或者像一邊摔倒的時候，我們應該第一時間是彎曲膝蓋，這樣做有一個很重呀的作用就是重心壓...
試試這個高階瑜伽後彎動作（豎劈+鴿子式）
步驟1：這個後彎體式需要腰大肌的柔韌，所以放鬆和拉伸一下這個部位趴下來，小手臂撐地雙腿開啟與髖同寬，彎曲左膝蓋，左手往後抓住左腳如果這裡就很困難，保持在這如果你還可以加深，慢慢彎曲左手肘，拉左腳靠近地面如果還可以，左手掌來到左腳趾上方，手指...