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健識藥師談|補鈣要用維生素D,種類太多,一文說清怎麼選
- 2021-08-28
蓋諾真和蓋三醇的區別大嗎
文 | 健識局 崔璨
編 | 健識局 嚴冬雪
本文來源於《財經天下》週刊合作伙伴大健康品牌“健識局”,未經許可,嚴禁轉載
在維生素的大家族裡,維生素D是個不可缺少的重要角色。
充足的維生素D可增加腸鈣吸收、促進骨骼礦化、保持肌力、改善平衡能力和降低跌倒風險。維生素D不足可導致繼發性甲狀旁腺功能亢進,增加骨吸收,從而引起或加重骨質疏鬆症。
目前在醫院能夠買到的維生素D製劑主要有3種:骨化三醇(1,25-(OH)2-D3、羅蓋全、蓋三醇)、阿法骨化醇(1α-OH-D3、α-骨化醇)、普通維生素D。
這三種維生素D製劑,患者應該如何選擇?健識君為您做了個詳細比對。
不同的維生素D製劑有哪些區別?
上述三種維生素D製劑的主要區別是在體內的代謝途徑不同。
骨化三醇
食物或鈣片中的鈣在人體腸道中被吸收時,必須有一個幫手——骨化三醇,學名叫1,25二羥維生素D3(簡稱活性維生素D3),它是促進腸道大量合成鈣結合蛋白的“得力干將”。
在它的幫助下鈣結合蛋白可以促進腸細胞對鈣的吸收和轉運,為我們機體補充足夠的鈣源。
阿法骨化醇
口服吸收後,需要在肝臟中發生25位羥基化即可形成活性維生素D3,發揮促進腸道對鈣吸收的作用。
對於絕大部分人群,肝臟中這一轉化過程非常迅速,故阿法骨化醇的臨床效應與骨化三醇基本一致,且它的價格比骨化三醇便宜一些,是一種價效比非常高的選擇。但需注意的是肝功能不好的患者,服用阿法骨化醇是無效的,起不到促進鈣吸收的作用。
維生素D
別名骨化醇,經機體吸收後,被轉運到肝臟中,逐漸被轉化成25-羥維生素D3,然後25-羥維生素D3在腎臟中再次被轉化,才能變成活性維生素D3,也就是骨化三醇,從而發揮促進鈣在腸道吸收的作用。
所以肝臟功能衰竭(肝癌、肝硬化)或是腎衰竭(血液透析患者),或是肝腎功能都不好的患者,機體就不能正常合成有活性的維生素D3,也就不能促進鈣在腸道的吸收與轉運。
但需要注意的是,有些因為維生素D缺乏造成的疾病只能選擇普通維生素D,並不推薦使用活性維生素D。
哪些人群容易患骨質疏鬆?
(1)人種:雖然很遺憾,但是黃種人天生患骨質疏鬆的危險高於黑人。
(2)老齡、女性絕經後、母系家族史都是易患骨質疏鬆的高危人群。
(3)低體重、性腺功能低下、有影響骨代謝的疾病和應用影響骨代謝的藥物(如激素)人群。
(4)生活/飲食習慣:吸菸、過度飲酒、飲過多咖啡、體力活動缺乏、制動、飲食中營養失衡、蛋白質攝入過多或不足、高鈉飲食、鈣和/或維生素D缺乏(光照少或攝入少)易造成骨質疏鬆。
健識小貼士
參考文獻
1。骨質疏鬆性骨折診療指南[J]。中華骨科雜誌,2017,37(1):4
2。維生素D與成年人骨骼健康應用指南(2014年標準版)[J]。中國骨質疏鬆雜誌,2014,20(9):1011-1025
3。原發性骨質疏鬆症診治指南(2011年)[J]。中華骨質疏鬆和骨礦鹽疾病雜誌,2011,4(1):12
4。骨化三醇(羅蓋全、蓋三淳)、阿法骨化醇(阿法迪三、法能)說明書。