肝血虛多夢，心血虛難眠！現在失眠已經是一個很普遍的問題了，上到60-70歲的人失眠，下到10來歲的青少年，每個人因為體質不一樣，失眠的困擾也各不相同，有的人睡不著整夜難眠，有的人半夜醒，有的人做夢多，今天屈醫生就教大家自查一下原因，並且分享兩個中成藥，一起來看看吧。

第一個就是，肝血虛多夢，中醫認為“肝藏血，藏魂”，肝能夠貯藏血液，然後輸送到我們全身，來濡養我們的全身以及我們的心魂，這個“魂”呢就是指我們大腦的思緒，一旦我們的肝血虛了，肝不藏血，濡養不了我們的大腦，那麼就會“魂不守舍”，我們的思緒到處飛，就會容易做夢，甚至一夜都在做夢的情況，睡醒之後還很累，並且呢心煩氣躁的，頭暈眼花，兩脅疼痛等，那麼這個時候呢我們就可以參考阿珍養血口服液來滋補肝血。

第二個，心血虛難眠，中醫講“心藏神”，《素問》裡說：“心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也”。意思是說，心就是我們心神的家，心主血，心血充足，我們的心神就會得到濡養，就能夠心神安寧睡個好覺，一旦我們的心血不足了，心神得不到濡養就會心神不寧，那你說心神不寧怎麼可能會睡得著呢，那就失眠了是不是？並且啊還伴隨著口唇淡白，頭暈，渾身無力等種種變現，那麼這個時候可以參考酸棗仁合劑，來補心血，安心神。

好了，以上就是今天分享的失眠的兩種型別了，總結一下，肝血虛多夢，參考阿珍口服液來補肝血；心

血虛

失眠，參考酸棗仁合劑，補心血，安心神。你學會了嗎？