17歲的小麗正在上高二，還有一年就要衝擊高考的她，正處於人生

關鍵時刻

。

在一次班會中，老師讓同學們挨個說出自己想要考的大學，增加自己的動力。小麗說她想要考

舞蹈學院

，因為她從小就喜歡跳舞，她喜歡華麗的舞蹈服，享受舞動的過程，熱愛各種舞蹈。可是，她萬萬沒有想到，接下來發生的一件事改變了她人生的軌跡。

在高二下學期的時候，左腿出現了

莫名的疼痛現象

，正值發育期的小麗以為是

生長髮育階段的正常現象

，也就沒有放在心上。可是就這樣過了一段時間，反而

越來越痛

，她把這件事告訴了家長，家長不敢放鬆警惕，於是帶著小麗去了醫院。

經過醫生一系列的檢查以後，初步判斷小麗得了

骨肉瘤

。聽到結果的小麗和她的家長都表示難以接受，平時積極鍛鍊的小麗，身體倍兒棒，怎麼會長骨肉瘤呢？

相信大家看到這裡，肯定也會產生一些疑問，骨肉瘤是什麼？它和生長痛的區別在哪？我們該怎麼預防呢？那麼，今天我就透過這篇文章，帶大家瞭解一下關於骨肉瘤的二三事。

容易被忽略的癌症——骨肉瘤，和生長痛大為不同

“肉瘤”

一詞早在兩千多年前就已經出現了，而

“骨肉瘤”

則在十九世紀初期的時候，才被人們提出。骨肉瘤是一種發生在骨骼的惡性腫瘤，在

兒童和青少年群體中最為常見。

研究發現，大約有

75%

的骨肉瘤患者發病年齡處於

15~25歲

之間，平均發病年齡為

20歲

，小於6歲或者大於60歲的發病非常罕見。

即使它的年發病率僅僅只有

百萬分之三

，但是我國目前擁有

十四多億

的人口，所以骨肉瘤每年還是有不少人發病的。

在以前的時候，一旦病人患上了骨肉瘤，一般都會採用

截肢

的方法來治療，可即便如此，骨肉瘤患者在截肢以後也僅僅只有

10%~20%

的人可以存活下來。

雖然隨著科學技術和醫療影像的不斷髮展，特別是化療方法的發明，骨肉瘤的治療水平得到了巨大的提升，保肢治療成為趨勢，5年生存率可提高至

50%～75%

，但是還有部分患者因此而失去生命。

由於骨肉瘤在兒童和青少年群體中最為常見，而兒童和青少年群體又是我國未來的希望。因此，很多科學家都致力於研發完美的骨肉瘤治療方法，希望以此來幫助那些患有骨肉瘤的病人，讓他們能都得到有效的治療，為祖國的發展發光發熱。

深入瞭解骨肉瘤對於治療來說是很重要的，目前來看，大部分的骨肉瘤都發生在

股骨、脛骨、尺骨這些長管狀骨

上，其中，最常見的發生部位就是脛骨的遠端和股骨的近端，然後就是尺骨的近端。這三個部位的發生的骨肉瘤幾乎可以佔到所有骨肉瘤發病部位的

80%

左右。

通俗點來講，骨肉瘤經常發生在腿部的

膝關節四周

，然後就是

肩關節周圍

。但是，要注意了，這並不是說其他部位不會得骨肉瘤，像顱骨、盆骨、脊柱這些部位，雖然發生的少，但也不是沒有出現過類似的病例。

一般來說，骨肉瘤和其他的惡性腫瘤差不多，在剛發生的時候都不會出現什麼特異性的症狀，無非就是疼痛而已，因此很多家長都會以為這是孩子處於

生長髮育階段的正常現象

，從而不放在心上，任由骨肉瘤發展，錯過治療的大好時機。

可是，只要我們細心觀察就會發現，骨肉瘤和因為身體生長髮育產生的疼痛還是

有一定的區別

的。

首先

，

在疼痛的感覺上是不一樣的

。

骨肉瘤由於腫瘤組織會緩慢的

入侵

和破壞骨質，

刺激

骨骼表面的神經末梢，從而產生疼痛，所以骨肉瘤的疼痛感是一種

神經痛

，並隨著腫瘤組織的入侵而逐漸加重，最後劇烈疼痛，難以忍受。而因為

生長髮育所產生的疼痛一般位置是不固定的

，可能今天是左腿疼，明天就變成右腿疼了。

另外，還有一個最明顯的區分之點，那就是因為生長髮育所產生的疼痛

持續時間較短

，通常就持續一兩天而已。所以，當孩子發生長時間的劇烈疼痛時，應該儘早帶孩子去醫院進行檢查，注意是不是骨肉瘤。

其次

，骨肉瘤隨著時間的推移，發生骨肉瘤的部位會出現

腫脹

的現象，並且伴有明顯的

壓痛

。

這是因為骨肉瘤也是惡性腫瘤的一種，腫瘤會患者體內透過不斷汲取患者的營養物質而增大體積，剛開始的時候由於體積小而不明顯，腫瘤會在患者體內越來越大，嚴重的患者其發病部位可以看到

靜脈怒張

。

最後

，個別患者由於腫瘤快速生長，腫瘤細胞會發生

全身性的轉移

，導致全身狀況惡化。再加上腫瘤組織會緩慢的入侵和破壞骨質，所以患者全身的骨頭強度會下降，從而容易發生

病理性骨折

。

所以，當孩子出現疼痛的症狀而身上又觀察不到明顯的外傷，或者疼痛程度和身上外傷明顯不一致的時候，我們就要注意了，要儘快帶孩子去醫院檢查，以免耽誤病情。

可是在醫學領域有這樣一句話，

預防大於治療。

那麼，我們在平常的生活中，該怎麼做才能預防骨肉瘤的發生呢？

做好以下三點，讓骨肉瘤從此遠離我們

從上文中，我們瞭解到骨肉瘤也是惡性腫瘤的一種，因此，我們在生活中想要預防惡性腫瘤的發生，就需要儘可能的做到以下三點。

1、生酮飲食

一提到

生酮飲食

，可能很多人都感到十分的陌生，什麼是生酮飲食？

生酮飲食是以生成酮體作為替代能量的飲食方式，含有較低的

碳水化合物

和適量的

蛋白質

。生酮狀態下，機體切換為以脂肪分解為主的供能模式。酮體在機體內易運輸，可線上粒體內膜以及血中轉運，且

不需要

載體，能夠節省葡萄糖為大腦提供能量，減少機體對葡萄糖的需求。

目前有大量的動物實驗及臨床試驗結果提示，

生酮飲食能夠抑制常見的惡性腫瘤

。

張凡等人將接種了人肺癌細胞的裸鼠分為標準飲食組和生酮飲食組，並記錄裸鼠皮下移植瘤的發展情況。結果顯示，與標準飲食組相比，生酮飲食組裸鼠血酮水平明顯升高，且裸鼠體重減輕、移植瘤生長緩慢，移植瘤的生長被抑制。

艾倫等人研究發現，生酮飲食聯合放療，會導致脂質過氧化所介導的腫瘤細胞氧化損傷增加，使得腫瘤對放療的敏感性增強，

進而抑制腫瘤生長

。

因此，

生酮飲食對預防惡性腫瘤具有積極地作用

這一點，現在來說疑點也是不大的。但是，多提一點，並不鼓勵所有人都進行生酮飲食，在醫生指導下食用更為恰當。當然，對於生長髮育中的兒童，

葷素搭配、營養均衡

即可。

2、戒菸、限酒

我國是當前世界上最大的菸草生產國，也是菸草消費量最大的國家，吸菸人數約在

３億人

左右，每年因為吸菸死亡的人數大於

100萬

人，因吸菸導致的新發惡性腫瘤也高達約

43.5萬

例。由此可見，吸菸對我國人群健康產生巨大的疾病負擔。

張洪召等人的研究團隊，進行了一項前瞻性佇列研究，結果顯示，與相比一直吸菸者，戒菸

小於10年或戒菸大於等於10年

的人，其吸菸相關惡性腫瘤發病風險均降低。因此，戒菸對於改善我國居民健康具有重要意義。

酒精

也是腫瘤發生發展的重要危險因素，儘管飲酒在世界上大多數國家已被廣為接受，但流行病學研究結果顯示，中、高度酒精攝入會

增加

乳腺癌、結直腸癌、喉癌等惡性腫瘤的患病風險。即使是少量飲酒同樣會

增加

口腔癌和咽癌、食管癌等惡性腫瘤的患病風險。

看似這兩點離青少年很遙遠，但是現實情況卻可能大為不同，青少年接觸這兩方面的人數並不低。所以，如果我們想要預防惡性腫瘤的發生，家長應該起到很好的監督作用，戒菸限酒從自身做起，從家人做起

。

3、堅持運動

眾所周知，

肥胖

可能會引發多種疾病，可是，你知道嗎？肥胖也有可能引發惡性腫瘤。

國內外大量研究結果表明，肥胖是惡性腫瘤發生發展

重要影響因素

。我國學者對乳腺癌風險因素進行歸因風險評估表明，

肥胖是乳腺癌發病重要影響因素

。Lee等人在2012年疾病負擔和預期壽命分析報告指出，肥胖會

增加

結腸癌、乳腺癌等非主要傳染病患病風險並

縮短

預期壽命。

而運動可以很好

消耗

掉我們體內多餘的脂肪。當身體在運動的時候，能量會快速消耗，這時身體就會透過

分解

脂肪來獲得足夠能量，從而達到

減少

脂肪，

降低

體重的目的。因此，我們可以在平時多進行

慢跑，跳繩

這類的有氧運動。

寫在最後

總而言之，雖然骨肉瘤和生長痛很相似，但是如果我們仔細觀察，就會發現它們的不同之處，如骨肉瘤的疼痛比生長痛

時間上要長的多，並且程度上也會越來越劇烈。

同時，骨肉瘤還會隨著時間的推移出現

腫脹的表現

，而生長痛則不會。因此，當我們發現身體出現這些症狀的時候，要儘早去醫院檢查，以免耽誤最好的治療時機。

在平時的生活中，我們可以

堅持運動和生酮飲食，戒菸限酒

來預防惡性腫瘤的發生。

參考文獻：

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